生活短句萬用手冊（ 附【能表達∕能聽懂】試聽CD 1片 ）

1 ~ 8 睡眠
1鬧鐘響了 →　　　　　 1. 鬧鐘響　　　 2. 按鬧鐘　　　　　3. 繼續睡　　　　　　　p60
2賴床 →　　　　　　　 1. 鬧鐘響　　　 2. 家人叫我　　　　3. 不想起床　　　　　　p62
3睡過頭 →　　　　　 　1. 沒聽到鬧鐘　 2. 沒人叫我　　　　3. 睡過頭　　　　　　　p64
4起床 →　　　　　　 　1. 起床　　　　 2. 折被子　　　　　3. 刷牙　　　　　　　　p66
5打瞌睡 →　　　　　 　1. 眼皮重　　　 2. 不小心睡著　　　3. 驚醒　　　　　　　　p68
6熬夜 →　　　　　　 　1. 整夜沒睡　　 2. 打哈欠　　　　　3. 熊貓眼　　　　　　　p70
7失眠 →　　　　　　　 1. 難入睡　　　 2. 翻來覆去　　　　3. 數綿羊　　　　　　　p72
8作惡夢 →　　　　　 　1. 作惡夢　　 　2. 在夢裡大叫　　　3. 嚇出冷汗　　　　　　p74

9 ~ 34 生活
9逛街購物 →　　　　　 1. 和朋友逛街　 2. 逛一間又一間　　3. 拎購物提袋　　　　　p76
10包裝禮物 →　　　　　1. 挑包裝紙　　 2. 包裝禮物　　　　3. 打緞帶　　　　　　　p78
11塗修正液 →　　　　　1. 搖修正液　　 2. 塗錯字　　　　　3. 等修正液乾　　　　　p80
12用鑰匙開門 →　　　　1. 拿鑰匙　　　 2. 插入鑰匙　　　　3. 開門　　　　　　　　p82
13抽菸 →　　　　　　　1. 點菸　　　　 2. 抽菸　　　　　　3. 撢菸灰　　　　　　　p84
14賣場購物 →　　　　　1. 推著推車　　 2. 東西放入推車　　3. 結帳　　　　　　　　p86
15搭電梯 →　　　　　　1. 電梯門開　　 2. 進電梯　　　　　3. 按鈕選樓層　　　　　p88
16用提款機提款 →　　　1. 插入提款卡　 2. 輸入密碼、金額　3. 領現金、明細表　　　p90
17寄信 →　　　　　　　1. 封信　　　 　2. 貼郵票　　　　　3. 投郵筒　　　　　　　p92
18搶著付帳 →　　　　　1. 買單　　　　 2. 有人搶付帳　　　3. 我堅持付帳　　　　　p94
19蓋章 →　　　　　　　1. 打開印泥　　 2. 沾印泥　　　　　3. 蓋章　　　　　　　　p96
20讓座 →　　　　　　　1. 老人家上車 　2. 我讓座　　　　　3. 對方向我道謝　　　　p98
21在路上碰到 →　　　　1. 看到朋友　 　2. 叫住朋友　　　　3. 站著聊　　　　　　　p100
22燙衣服 →　　　　　　1. 預熱熨斗　 　2. 攤平衣服　　　　3. 燙衣服　　　　　　　p102
23遭遇搶劫 →　　　　　1. 走在路上　 　2. 機車疾駛而過　　3. 包包被搶　　　　　　p104
24接到詐騙電話 →　　　1. 陌生人來電　 2. 說莫名其妙的事　3. 我掛斷電話　　　　　p106
25帶寵物看醫生 →　　　1. 寵物生病　 　2. 去獸醫院　　　　3. 獸醫治療牠　　　　　p108
26戒菸 →　　　　　　　1. 決定戒菸　 　2. 想抽時嚼口香糖　3. 戒菸很痛苦　　　　　p110
27配眼鏡 →　　　　　　1. 去驗光　　 　2. 挑鏡框　　　　　3. 戴新眼鏡　　　　　　p112
28打電話和朋友聊天 →　1. 覺得無聊　 　2. 打電話給朋友　　3. 聊兩個小時　　　　　p114
29聊八卦 →　　　　　　1. 聽到八卦　　 2. 不說很難過　　　3. 朋友也愛八卦　　　　p116
30被雨淋溼 →　　　　　1. 下大雨　　　 2. 沒帶傘　　　　　3. 被雨淋濕　　　　　　p118
31參加婚宴 →　　　　　1. 參加婚宴　　 2. 穿得喜氣　　 　 3. 準備紅包　　　　　　p120
32當媒人 →　　　　　　1. 兩個朋友單身　2. 覺得他們很配　　3. 介紹他們認識　　　 p122
33電話訪問 →　　　　　1. 接到電訪　　　2. 拒絕受訪　　　　3. 答應受訪　　　　　 p124
34信用卡問題 →　　　　1. 遺失　　　　　2. 掛失　　　　　　3. 被盜刷　　　　　　 p126

35 ~ 69 飲食
35烤土司 →　　　　　　1. 放入土司　　　2. 按下開關　　　　3. 土司彈起來　　　　 p128
36塗果醬 →　　　　　　1. 打開果醬　　　2. 挖果醬　　　　　3. 塗果醬　　　　　　 p130
37加熱鮮奶 →　　　　　1. 倒鮮奶　　　　2. 放微波爐加熱　　3. 拿出熱好的鮮奶　　 p132
38沖泡牛奶 →　　　　　1. 挖奶粉　　　　2. 加熱水　　　　　3. 攪拌奶粉　　　　　 p134
39煎荷包蛋 →　　　　　1. 打蛋　　　　　2. 翻面　　　　　　3. 煎好盛盤　　　　　 p136
40吃蝦子 →　　　　　　1. 剝蝦　　　　　2. 沾調味料　　　　3. 洗手去腥　　　　　 p138
41吃生魚片 →　　　　　1. 挾生魚片　　　2. 沾芥末　　　　　3. 吃蘿蔔絲　　　　　 p140
42盛飯 →　　　　　　　1. 開電鍋　　　　2. 挖飯　　　　　　3. 盛入碗裡　　　　　 p142
43嗑瓜子 →　　　　　　1. 嗑開瓜子　　　2. 剝瓜子　　　　　3. 吃瓜子　　　　　　 p144
44吃優格 →　　　　　　1. 打開優格　　　2. 挖優格　　　　　3. 吃優格　　　　　　 p146
45烤肉 →　　　　　　　1. 肉放烤肉架上　2. 塗烤肉醬　　　　3. 肉片翻面　　　　　 p148
46買自助餐 →　　　　　1. 挑想吃的　　　2. 挾到餐盤　　　　3. 結帳　　　　　　　 p150
47速食店用餐 →　　　　1. 排隊點餐　　　2. 找座位　　　　　3. 用餐後丟垃圾　　　 p152
48煮一碗麵 →　　　　　1. 燒水　　　　　2. 放麵和配料　　　3. 盛麵　　　　　　　 p154
49泡一碗泡麵 →　　　　1. 拆泡麵　　　　2. 放泡麵和調味包　3. 加熱水　　　　　　 p156
50吃炸雞 →　　　　　　1. 灑胡椒粉　　　2. 吃炸雞　　　　　3. 吃完舔手指　　　　 p158
51剝茶葉蛋 →　　　　　1. 拿茶葉蛋　　　2. 敲茶葉蛋　　　　3. 剝蛋殼　　　　　　 p160
52開罐頭 →　　　　　　1. 擦罐頭　　　　2. 開罐頭　　　　　3. 倒出食物　　　　　 p162
53自動販賣機買飲料 →　1. 投銅板　　　　2. 選飲料　　　　　3. 拿出飲料　　　　　 p164
54喝易開罐飲料 →　　　1. 拉開拉環　　　2. 插入吸管　　　　3. 喝易開罐　　　　　 p166
55喝鋁箔包飲料 →　　　1. 拆下吸管　　　2. 插入吸管　　　　3. 喝鋁箔包　　　　　 p168
56切生日蛋糕 →　　　　1. 切蛋糕　　　　2. 切成八塊　　　　3. 盛到小盤子　　　　 p170
57邀對方乾杯 →　　　　1. 拿起酒　　　　2. 邀對方乾杯　　　3. 先乾為敬　　　　　 p172
58煮咖啡 →　　　　　　1. 磨咖啡豆　　　2. 煮咖啡　　　　　3. 倒咖啡　　　　　　 p174
59喝咖啡 →　　　　　　1. 加奶精和糖　　2. 攪拌　　　　　　3. 品嚐咖啡　　　　　 p176
60用口香糖吹泡泡 →　　1. 嚼口香糖　　　2. 吹泡泡　　　　　3. 泡泡破了　　　　　 p178
61削蘋果 →　　　　　　1. 洗蘋果　　　　2. 削果皮　　　　　3. 切片　　　　　　　 p180
62擠檸檬汁 →　　　　　1. 檸檬切半　　　2. 切檸檬片　　　　3. 擠檸檬汁　　　　　 p182
63調芥茉醬 →　　　　　1. 挾芥末　　　　2. 淋醬油　　　　　3. 攪拌均勻　　　　　 p184
64吃巧克力 →　　　　　1. 剝開巧克力　　2. 吃巧克力　　　　3. 吃個不停　　　　　 p186
65洗米煮飯 →　　　　　1. 洗米　　　　　2. 加水　　　　　　3. 用電鍋煮　　　　　 p188
66酒醉 →　　　　　　　1. 喝太多　　　　2. 天旋地轉　　　　3. 喝醉了　　　　　　 p190
67買麵包 →　　　　　　1. 麵包店走一圈　2. 夾麵包　　　　　3. 結帳　　　　　　　 p192
68排隊買甜甜圈 →　　　1. 愛吃甜甜圈　　2. 排隊買　　　　　3. 排一個小時　　　　 p194
69打電話叫披薩 →　　　1. 叫披薩　　　　2. 加點飲料、炸雞　3. 三十分鐘送來　　　 p196

70 ~ 78 休閒娛樂
70看書 →　　　　　　　1. 打開書　　　　2. 翻頁　　　　　　3. 闔上書　　　　　　 p198
71唱KTV→　　　　　　　1. 點歌　　　　　2. 拿麥克風　　　　3. 唱歌　　　　　　　 p200
72戴耳機聽音樂 →　　　1. 戴耳機　　　　2. 放音樂　　　　　3. 調大聲　　　　　　 p202
73看電影 →　　　　　　1. 排隊買票　　　2. 找座位　　　　　3. 看電影　　　　　　 p204
74看電視 →　　　　　　1. 開電視　　　　2. 選台　　　　　　3. 廣告時轉台　　　　 p206
75投籃 →　　　　　　　1. 運球　　　　　2. 瞄準籃框　　　　3. 投籃　　　　　　　 p208
76到泳池游泳 →　　　　1. 換泳衣　　　　2. 戴蛙鏡　　　　　3. 游泳　　　　　　　 p210
77慢跑 →　　　　　　　1. 穿慢跑鞋　　　2. 暖身　　　　　　3. 開始慢跑　　　　　 p212
78現場看球 →　　　　　1. 看球賽　　　　2. 幫球隊加油　　　3. 喜歡氣氛high　　　 p214

79 ~ 91 外在修飾
79臉部底妝 →　　　　　1. 擦隔離霜　　　2. 上粉底　　　　　3. 用蜜粉定妝　　　　 p216
80眼部彩妝 →　　　　　1. 刷睫毛膏　　　2. 塗眼影　　　　　3. 畫眼線　　　　　　 p218
81唇部彩妝 →　　　　　1. 塗護唇膏　　　2. 塗口紅　　　　　3. 補擦口紅　　　　　 p220
82眉毛彩妝 →　　　　　1. 修眉毛　　　　2. 畫眉毛　　　　　3. 染眉毛　　　　　　 p222
83突防曬乳 →　　　　　1. 擠防曬乳　　　2. 塗防曬乳　　　　3. 補擦防曬乳　　　　 p224
84穿襯衫 →　　　　　　1. 穿襯衫　　　　2. 扣釦子　　　　　3. 整理衣領　　　　　 p226
85打領帶 →　　　　　　1. 穿襯衫　　　　2. 選領帶　　　　　3. 打領帶　　　　　　 p228
86穿鞋 →　　　　　　　1. 拿出鞋子　　　2. 用鞋拔　　　　　3. 穿鞋子　　　　　　 p230
87用面膜敷臉 →　　　　1. 攤開面膜　　　2. 敷面膜　　　　　3. 取下面膜　　　　　 p232
88戴隱形眼鏡 →　　　　1. 洗手　　　　　2. 夾隱形眼鏡　　　3. 戴隱形眼鏡　　　　 p234
89穿胸罩 →　　　　　　1. 穿胸罩　　　　2. 撥胸部　　　　　3. 調整肩帶　　　　　 p236
90吹整頭髮 →　　　　　1. 吹頭髮　　　　2. 梳頭髮　　　　　3. 抓整頭髮　　　　　 p238
91減肥瘦身 →　　　　　1. 吃減肥餐　　　2. 運動　　　　　　3. 減肥中　　　　　　 p240

92 ~ 101 表達感情
92說我愛你 →　　　　　1. 想你　　　　　2. 想見你　　　　　3. 愛上你　　　　　　 p242
93說對不起 →　　　　　1. 我錯了　　　　2. 覺得抱歉　　　　3. 原諒我　　　　　　 p244
94說我很生氣 →　　　　1. 你不該那樣　　2. 我生氣了　　　　3. 無法原諒　　　　　 p246
95說我們分手吧 →　　　1. 我們不適合　　2. 沒有未來　　　　3. 分手吧　　　　　　 p248
96說我們結婚吧 →　　　1. 嫁給我（娶我）2. 照顧你一輩子　　3. 結婚吧　　　　　　 p250
97說我贊成 →　　　　　1. 好主意　　　　2. 好建議　　　　　3. 舉手贊成　　　　　 p252
98說我反對 →　　　　　1. 不認為那個好　2. 堅決反對　　　　3. 想其他辦法　　　　 p254
99幫對方打氣 →　　　　1. 支持你　　　　2. 加油　　　　　　3. 你做得到　　　　　 p256
100我很煩惱 →　　　 　1. 笑不出來　　　2. 吃不下　　　　　3. 睡不著　　　　　　 p258
101我需要有人陪 →　　 1. 心情糟　　　　2. 找人聊一聊　　　3. 要有人陪　　　　　 p260

102 ~ 114交通工具
102準備開車 →　　　　 1. 坐進駕駛座　　2. 繫安全帶　　　　3. 發動引擎　　　　　 p262
103開車上路 →　　　　 1. 踩油門　　　　2. 轉方向盤　　　　3. 打方向燈　　　　　 p264
104騎摩托車 →　　　 　1. 戴安全帽　　　2. 發動機車　　　　3. 加油前進　　　　　 p266
105塞車 →　　　　　　 1. 時速二十公里　2. 走走停停　　　　3. 動彈不得　　　　　 p268
106搭公車 →　　　　　 1. 等公車　　　　2. 上公車　　　　　3. 按下車鈴　　　　　 p270
107搭計程車 →　　　　 1. 舉手攔車　　　2. 坐進計程車　　　3. 下車　　　　　　　 p272
108搭捷運 →　　　　　 1. 進捷運站　　　2. 等捷運　　　　　3. 排隊上捷運　　　　 p274
109過馬路 →　　　　　 1. 等紅燈　　　　2. 變綠燈　　　　　3. 過馬路　　　　　　 p276
110汽車加油 →　　　　 1. 開進加油站　　2. 加哪一種油　　　3. 加滿油　　　　　　 p278
111違規超速 →　　　　 1. 限速六十公里　2. 時速九十公里　　3. 超速被照　　　　　 p280
112穿越馬路 →　　　　 1. 穿越馬路　　　2. 車子按喇叭　　　3. 被困車陣中　　　　 p282
113接受酒測 →　　　　 1. 警察攔我　　　2. 問我有沒有喝酒　3. 接受酒測　　　　　 p284
114汽車拋錨 →　　　　 1. 車況怪怪的　　2. 把車停靠路邊　　3. 放故障號誌　　　　 p286

115 ~ 129 職場
115進公司 →　　　　　 1. 打卡　　　　　2. 和同事道早安　　3. 開始上班　　　　　 p288
116接電話 →　　　　　 1. 打電話　　　　2. 接聽電話　　　　3. 轉接電話　　　　　 p290
117處理文件 →　　　 　1. 傳真文件　　　2. 影印文件　　　　3. 列印文件　　　　　 p292
118開會 →　　　　　　 1. 召開會議　　　2. 參與會議　　　　3. 取消會議　　　　　 p294
119遞出辭呈 →　　 　　1. 考慮很久　　　2. 決定遞辭呈　　　3. 開始找工作　　　　 p296
120交換名片 →　　　 　1. 拿出名片　　　2. 交換名片　　　　3. 收起對方名片　　　 p298
121找工作 →　　　　 　1. 找工作　　　　2. 寄履歷表　　　　3. 通知我面試　　　　 p300
122接受面試 →　　　 　1. 準時到達　　　2. 面試三十分鐘　　3. 等候通知　　　　　 p302
123調薪升職 →　　　 　1. 工作表現好　　2. 加薪　　　　　　3. 升職　　　　　　　 p304
124請病假 →　　　　　 1. 生病　　　　　2. 請病假　　　　　3. 沒全勤獎金　　　　 p306
125加班 →　　　　　 　1. 工作沒做完　　2. 必須加班　　　　3. 常加班　　　　　　 p308
126調動部門 →　　　　 1. 調新部門　　　2. 有新同事　　　　3. 做不同工作　　　　 p310
127招待訪客 →　　　　 1. 招待訪客　　　2. 準備飲料　　　　3. 請訪客稍候　　　　 p312
128休年假 →　　　　　 1. 有年假　　　　2. 打算休年假　　　3. 計畫出國旅遊　　　 p314
129聊辦公室八卦 →　　 1. 和同事八卦　　2. 聽到很多八卦　　3. 聊八卦是娛樂　　　 p316

130 ~ 137 網路生活
130寫電子郵件 →　　　 1. 寫電子郵件　　　　2. 上傳附加檔案　3. 寄電子郵件　　　　p318
131收電子郵件 →　　　 1. 收電子郵件　　　　2. 收到垃圾郵件　3. 刪電子郵件　　　　p320
132網路購物 →　　　　 1. 上網買東西　　　　2. 比較價錢　　　3. 擔心買到假貨　　　p322
133網路購物付款方式 → 1. ATM 轉帳付款　　　2. 信用卡付款　　3. 便利商店取貨付款　p324
134網路下載 →　　　　 1. 下載音樂　　　　　2. 下載軟體　　　3. 下載圖片　　　　　p326
135變更首頁 →　　　　 1. 目前首頁是Yahoo　 2. 想變更　　　　3. 設定為Google　　　p328
136網路無法連線 →　　 1. 無法連線　　　　　2. 不能上網　　　3. 不能收發電子郵件　p330
137網路塞車 →　　　　 1. 網路很慢　　　　　2. 開網頁耗時　　3. 下載等很久　　　　p332

138 ~ 147 個人衛生
138刷牙 →　　　　　　 1. 打開牙膏　　　2. 擠牙膏　　　　　3. 刷牙　　　　　　　 p334
139漱口 →　　　　　 　1. 含一口水　　　2. 漱口　　　　　　3. 吐掉　　　　　　　 p336
140用洗面乳洗臉 →　　 1. 塗洗面乳　　　2. 沖除洗面乳　　　3. 擦乾臉　　　　　　 p338
141用肥皂洗手 →　　　 1. 抹肥皂　　　　2. 沖除泡沫　　　　3. 擦乾手　　　　　　 p340
142刮鬍子 →　　　　　 1. 擠刮鬍泡沫　　2. 塗刮鬍泡沫　　　3. 刮鬍子　　　　　　 p342
143上廁所 →　　　　　 1. 衝到廁所　　　2. 上廁所　　　　　3. 沖馬桶　　　　　　 p344
144用卸妝油卸妝 →　　 1. 塗卸妝油　　　2. 按摩並清潔臉部　3. 沖除卸妝油　　　　 p346
145用沐浴乳洗澡 →　　 1. 塗沐浴乳　　　2. 沖掉泡沫　　　　3. 擦乾身體　　　　　 p348
146洗頭髮 →　　　　　 1. 抹洗髮精　　　2. 洗頭　　　　　　3. 擦乾頭髮　　　　　 p350
147泡澡 →　　　　　　 1. 放滿熱水　　　2. 測試水溫　　　　3. 泡澡　　　　　　　 p352

148 ~ 151 健康
148量體溫 →　　　　 　1. 量口溫　　　　2. 量腋溫　　　　　3. 量耳溫　　　　　　 p354
149吃藥 →　　　　　 　1. 打開藥包　　　2. 吃藥　　　　　　3. 嘴裡有苦味　　　　 p356
150感冒 →　　　　　 　1. 頭痛　　　　　2. 發燒流鼻涕　　　3. 我感冒了　　　　　 p358
151到診所看病 →　　 　1. 掛號　　　　　2. 幫我看病　　　　3. 等拿藥　　　　　　 p360

152 ~ 156 清潔工作
152洗碗 →　　　　　 　1. 擠洗碗精　　　2. 洗碗盤　　　　　3. 沖乾淨　　　　　　 p362
153用洗衣機洗衣服 →　 1. 放入衣服　　　2. 倒洗衣乳　　　　3. 設定洗衣流程　　　 p364
154用手洗衣服 →　　　 1. 浸泡衣服　　　2. 搓洗衣服　　　　3. 沖除泡沫　　　　　 p366
155倒垃圾 →　　　　　 1. 做垃圾分類　　2. 垃圾車來了　　　3. 倒垃圾　　　　　　 p368
156清潔地板 →　　　　 1. 掃地　　　　　2. 拖地　　　　　　3. 用吸塵器吸地毯　　 p370

157 ~ 160校園生活
157上課鈴響 →　　　 　1. 上課鈴響　　　2. 回教室　　　　　3. 準備上課　　　　　 p372
158上課 →　　　　　　 1. 聽課　　　　　2. 抄筆記　　　　　3. 提出問題　　　　　 p374
159參加考試 →　　　　 1. 參加考試　　　2. 有題目不會　　　3. 交考卷　　　　　　 p376
160向同學借筆記 →　　 1. 不抄筆記　　　2. 考試到了　　　　3. 影印筆記　　　　　 p378