別讓現在的壞事，趕走未來的好事

楔子  過得好，是因為你讓自己看見了美好

〈Chapter 1〉談自信：做自己，喜歡的自己
1-1. 一切，都會好起來的
1-2. 不要費盡所有力氣，卻是成為討厭的自己
1-3. 你變好了，你的世界就會跟著變好
1-4. 擔心表示你在乎，但別因此擔起太多的沉重
1-5. 先喜歡自己，才會有喜歡的生活
1-6. 拿出勇氣不合群，至少你會喜歡自己
1-7. 你的堅持，不應該用在證明給別人看
1-8. 別討好了別人，卻討厭了自己
1-9. 多相信自己，因為未來的你會比想像中還好　

〈Chapter 2〉談人生：我們都用跌跌撞撞學會，往前走的路該如何選擇
2-1. 找不到喜歡的工作，但一定能找到喜歡的生活
2-2. 現實這條路，走不下去就換別條
2-3. 沒什麼好比的，每個人都不一樣、都是唯一
2-4. 人生沒有太晚的開始，只有你提早讓它結束
2-5. 別為了活著而失去夢想，要為夢想而努力活著
2-6. 現在不嘗試，也許就再也沒機會了
2-7. 人生長短不是看你活多久，而是看你如何去活
2-8. 常想年老，才是活得更年輕

〈Chapter 3〉談成長：前進，是為了更好
3-1. 別花上一輩子的時間，重複過著同一天的生活
3-2. 你以為的困難，正是讓你邁向成功的摩擦力
3-3. 安於現況，很快就會被遺忘
3-4. 年輕時多吃苦，未來就不再怕苦
3-5. 專心的活著，你的冠軍目標是什麼？
3-6. 別羨慕他人薪水高，先看自己究竟妥協了什麼？
3-7. 不是你太晚開始，而是你從不開始
3-8. 現在有多任性，未來就可以有多成功

〈Chapter 4〉談堅持：你的努力，正在幫你收集幸運
4-1. 你的努力，正在幫你收集幸運
4-2. 別學一個人有多成功，卻忘了學他有多努力
4-3. 沒有天賦又如何？沒有努力根本不會有天賦
4-4. 改變靠的不是瞬間，是時間
4-5. 就算是微不足道的小事，用心去做也能成大事
4-6. 人生很長，但沒有長到可以浪費青春
4-7. 有天你會跟自己說：好在當時的我那麼努力

〈Chapter 5〉談相處：那些藏在人與人之間的微妙
5-1. 別只關心忽略你的人，卻忽略一直關心你的人
5-2. 懂得傾聽，是為了更貼近彼此的心
5-3. 吵架時，一定要先放過自己
5-4. 美好人生不是計較出來的，而是計畫出來的
5-5. 朋友，新的會來，舊的也不會真的離去
5-6. 懂你的人，不用多說；不懂你的，多說無益
5-7. 別因為他人的一句話，就被奪走一天的好心情
5-8. 只有你能決定自己的內心有多平靜
 

序

過得好，是因為你讓自己看見了美好

　　「如果當時做了不同的選擇，是否一切就能比現在還好？」

　　曾經有好長一段時間，我經常用這句話否定自己，就算做著看似穩定的上班族工作，仍埋怨自己為何過得不快樂，無法擁有想要的生活，常常陷入後悔的情緒裡。已經分不清是工作的壓力累積，還是對未來的迷茫與困惑，早上總是沒有動力起床，晚上總是捨不得離開沙發。白天做著重複的工作、收拾一再出現的老問題，夜晚則拖著疲累的身軀、沿著空蕩的路騎車回家。日子對我來說有如踏上懸浮的單車車輪，明明很拚命的踩著，卻感覺仍停留在原地。

　　在當時，我縱容自己有很多後悔的念頭，我怪自己沒有選擇另一條路，沒有勇氣嘗試另一種作法；後悔沒有對某個人說些什麼，沒有在機會來時付出全力；難過沒有在應該站出來時為自己多做解釋，沒有在面對選擇時誠實聽取自己的聲音。

　　那段時間，我雖然還不至於對人生絕望，卻有種感覺接下來的生活也很難喜歡，似乎注定要做著一份自己無法開心的工作到老，無奈過著提不起勁的生活。有好幾個早晨，我想放一個長假讓自己沉澱，卻又找不到足夠的勇氣離開；有好幾個夜晚，我已萌生離職的打算，卻又無法下決心付出行動。

　　要不是那天發生的意外，衝擊到我已漸漸失去熱情的工作，迫使我從不同角度看待接下來的人生，或許直到現在，我依舊活在後悔之中。

　　在我準備說發生的那件意外之前，想先跟你聊一聊這件事：在你的生活裡，是否也曾因為某些壞事，被迫在原本規畫的人生中停了下來，卻在之後忘了要繼續前進，錯過一些可能的美好？

　　也許是聽到別人帶有惡意的一句話而難過好久，化解不了朋友間因誤會而生的衝突，糾結在無端被牽扯進去的麻煩，面對家人對你某些行為的不諒解。又或者，你不再像過去那麼有活力，莫名失去探索人生的熱忱，懷疑當初為什麼要選擇眼前這條路，在目前的工作中找不到應該積極的理由，反覆思考著，如果可以重來一次是否會比現在還好？

　　於是，這些煩惱所引起的負面情緒，開始趁你不注意時，進一步霸占整顆心。

　　通常，這些心上的陰霾只要不理會，過幾天就會散去，但是，有些事情卻會一直卡在心中過不去，漸漸潛藏在心裡深處，一旦爆發就來不及阻止它們肆虐心情，只能眼睜睜看著它們擴散，影響到接下來的每一天。

　　其實，處在低潮時，很少有人可以馬上走出來，反而是愈盡力掙脫陷得愈深，期間不管是強顏歡笑，或試圖用正面心態強壓過去都不見得有幫助，倒不如趁機跟自己好好對話，平靜的等待風暴過去。

　　如同改變我人生的那件事，發生時讓我極度沮喪，彷彿我正漂泊在海上，卻遇到再也抹不去的黑夜，望著天空卻看不見未來的方向在哪裡。最後，我就是靜靜的等它過去，才有機會重新找回喜歡自己的力氣。此刻，我走過來了，相信你也可以。

　　如果你認識我，曾經讀過我寫的文章，應該會注意到過去我寫的主題大多跟理財有關。提到理財，有些人腦中會浮現一板一眼的數字，還有需要理性的邏輯分析，我在網路上留給許多人的印象確實是如此。然而私底下的我，其實比許多人想的都還感性，是個看到大海會讚嘆，遇到微風會閉上眼，望著夕陽會產生思念，看到流星會無比興奮的人，每每在秋天季節時會忍不住惆悵，有時心思細膩到反而困住自己。

　　只是也因此，我特別容易聽懂別人的故事與背後想闡述的心聲，特別會留意自己對某件事的想法，以此做為成長的種子，給自己變更好的動力。如今，我想透過這本書來告訴你那些體會。

　　約莫在二○一四年年底，我開始在每個星期日晚上八點五十五分分享理財以外的文章，大多是心情上對生活的感觸，有些是對於人生的看法，放在網路上陪著大家走進深夜，希望能以存有溫度、正面力量的文字，解開一點現實帶來的無奈，期許大家能撥開焦慮，找回前進的力量，以更好的自己迎接明天。

　　起初會想寫這些文章，是因為我收到許多來信詢問有關人生抉擇的問題。有關如何選擇工作，如何緩衝跟伴侶之間的緊張，如何在職場中與同事相處，如何對自己有信心，做一個自己也會喜歡的人。

　　從那些信件中，我看見許多過去我也有的徬徨，抱著可以分擔心情的想法，我試著以朋友的角度分享愈來愈多這類的文章。一路寫下來，我得到很多讀者的回饋與鼓勵，之中所產生的共鳴，更是反過來支持著我繼續往想要的未來前進，就像我現在也想用這本書支持著你一樣。

　　經由此書，我想告訴你，不要把今天的壞運當作人生的命運，因為壞運通常只是一時的，但你一直被它掌管，那就會是一輩子的。可以肯定的是，只要不被打倒，壞事終究會是個過期品。只要你還在，早晚它會結束；只要繼續往前，它就會離你愈來愈遠，最終留下更美好的事，等著你去追尋。

　　就像那天發生在我身上的意外一樣，命運給了我一道難解的問題，卻也給了我一把開啟美好人生的鑰匙。至於我發生的事情，請讓我從當天一早開始說起……