抗癌．女人．二十年：因為癌症，她活得比所有人都精采！

好評推薦
開啟生命動力的泉源｜台灣癌症基金會執行長 賴基銘醫師
用生命和血淚換來的見證與反思｜中國醫藥大學副校長 吳永昌教授
重新點燃生命的希望｜高雄榮民總醫院傳統醫學中心主任 吳景崇醫師
生命「驚」驗無限可能｜高雄市抗癌服務協會諮詢理事長 許鈴華

序言
抗癌這條路，既是如此艱辛，也就沒有理由軟弱｜鄭梨華
一本值得抗癌人和家屬細細咀嚼的心血結晶｜彭遠

Part1 超曲折！
20年抗癌全記錄……
■事出必有因，罹癌非偶然
■晴天霹靂，第一次發現罹癌就是第三期末
■手術不到三個月，癌細胞再復發
■從祕方到密醫──急病亂投醫，沒用的！
■夠了！二次開刀做賭注，卻留下一輩子的傷痛
■山窮水盡──遇見生命中的貴人
■柳暗花明──救命的中西醫整合療法
■另一位貴人
■治療癌症──「良醫」比「名醫」更重要！

Part2 命運的詛咒？
出軌的婚姻令人痛上加痛！
■面臨人生另一個沉重的打擊
■在身旁照顧、支持與陪伴的是妹妹與弟媳
專訪鄭梨華親妹妹──鄭麗英當年如果罹癌的人是我，我絕對無法像姐姐能撐到最後！
■工作與收入的穩定是我抗癌最大的經濟後盾
專訪當年雅芳工作伙伴──羅碧芬如果她沒有那麼堅強、樂觀，其實沒人可以幫得了她
■情緒要有宣洩出口，甩開「創傷症候群」
專訪當年姐妹淘──陳惠容生重病的人，內心其實都很惶恐不安、也會變得比較敏感

Part3 我真的活下來了！
這樣做甩掉癌細胞──20年抗癌路的回顧＆前瞻

■把握最重要黃金治療時間──發病後的前兩年是關鍵期
■要放過自己，癌症才會放過你
■克服「腸造口」的不便，重建自己的生活信心
■為什麼有些人會在抗癌路上倒下？
專訪鄭梨華大女兒──黃郁如不因為生病就封閉自己，是媽媽挺過來的最大主因
專訪鄭梨華二女兒──黃瑜雯創造人生中的不可能
■陳明豐醫師的專業抗癌叮嚀
與陳醫師的實地訪談錄陳明豐醫師的治療回顧與癌症防治經驗談
■王重榮醫師的癌症防治建議
與王醫師的實地訪談錄王重榮醫師的治療回顧與癌症防治經驗談
■在工作中創造出屬於自己的另一片新天地
專訪生命中第一位創業伙伴──李金旆她的樂觀，讓朋友更想挺她、支持她
■「清調補完」──你一定要知道的養生之道
■調整生活重心，我的經驗是──工作第一，家庭第二
專訪事業伙伴之新高橋連鎖藥局、安健美股份有限公司總經理──陳國明一位意志堅韌的抗癌鬥士和工作夥伴
專訪事業伙伴之安健美股份有限公司營運長──林振弘一位擁有３「S」態度的事業夥伴
■再許另一個20年──願對癌症防治事業奉獻一份心力
專訪高雄市抗癌服務服協會執行長──康高瑜她是一個快樂又愛幫助別人的成功抗癌人

書末後記
共同見證作者心靈重建、生命重建、自渡渡人的抗癌心路歷程｜彭遠

附錄
癌症與自律神經失調｜義大醫院輔助暨整合醫學中心主任 陳明豐醫學博士
正面積極，天下無敵──專訪「康儷」李金旆董事長｜彭遠
親人罹癌，深感抗癌知識之重要──專訪陳國明總經理｜彭遠

序

抗癌這條路，既是如此艱辛，也就沒有理由軟弱∕鄭梨華

　　「癌症」這個名詞，就目前而言，可說是個比流行性感冒還要流行的病。所有人對它的感覺都是恐懼、無知，更害怕它找上身來。因此人們將它與死亡畫上等號。癌症之所以讓人害怕及恐懼，是因為在治療過程中，不只生理上要受很大的痛苦，生活品質更是嚴重降低。心理壓力、經濟壓力等各種問題接連而來，會讓人感到不知所措，就如飄流在狂風暴雨中的一葉小舟一樣，感覺隨時會被吞沒，隨時會掉入無底深淵那種極度不安的狀態裡面！因此，每次我在與癌友對談時，總是一定要告訴他（她）們：「抗癌這條路，很長、很苦、很艱辛又很痛，非得要全心全力去面對它不可。」首先，必須要有自我覺醒，做好面對它、接受它的心理準備，唯有如此才有戰勝的機會。

　　抗癌這條路，既是如此艱辛，也就沒有理由軟弱，必須凡事樂於接受，放寬心，一心一意就只為打贏這場戰而準備。如今事過二十年了，我也成功打敗了讓人聞之喪膽的癌症，現在人生也過得精采。但是在生病的前五年，是一段最困難也最危險的時期，要如何走過是一大考驗，尤其是已接近癌末時出現癌痛的階段，心理想著能活下來嗎？還能活多久？都是未知數。此時，真是屋漏偏逢連夜雨，更何況又在同時間出現了讓人難以接受的婚姻問題，加上錢被倒還要背負房貸及工作危機，每件事都是將我提早送入地獄的重擊。此時，我的情緒陷入了痛苦的深淵，內心一直吶喊著我該怎麼辦？誰能來幫助我？誰能來拯救我？當時我望著三個年幼的小孩，內心突然出現一個巨大的聲音：「鄭梨華！從小就不服輸和勇氣十足的妳，怎麼可以在這個時候被打敗呢？」但是，要怎麼樣不被打敗呢？唯有放過自己，癌症才會放過你！不要太在意外面加諸於你身上的任何事情，只要在乎自己是否有能力突破眼前的難關，畢竟在這個階段裡，凡是太在乎的話，那只有自尋苦吃而已，有誰會心疼你呢？所以那個樂觀，開朗，愛笑，凡事大而化之的我又出現了，我有信心一定能夠打贏這場戰爭！

　　女性天生忍耐度、韌性就比男性強，所以遇到困境往往都可以克服。但是在象徵女性表徵的器官出現問題時，卻又是最脆弱的時候，往往會因此喪失求生的意志。此時，如果又出現丈夫的背叛，無疑是要讓生命更快結束的再次打擊。

　　今日，我以自己抗癌的心情故事來與大家分享這個過程，是經過了好幾年的反覆思考後所做的決定，因為我必須面對比癌症更大的挑戰，那就是──要將自己最內心、最深層的部分公開，讓這不為人知的家庭隱私、婚姻瑕疵等傷痛歷程攤在陽光下。這樣做不知道是對是錯？是否會引起另一段的家庭風波？是無法預知的。但是，這幾年來，在高雄市抗癌服務協會中看見許多病友，罹病之後和我有相同的遭遇，卻不知道何去何從！因此，這讓我想要盡自己一些棉薄之力，來幫助那些跟我曾經有過同樣際遇的病友們，就算可能會掀起另一次人生的波瀾，但是只要能夠多幫助一位病友，走向健康的生活，那就是我個人最大的安慰和救贖！