無壓力BOX直覺收納整理術：懶人、收納苦手救星！隨手利用箱子，瞬間維持整齊，輕鬆享受舒適空間

前言　別擔心，這不是收納整理的教戰手冊！

Chapter1 不是「仔細」整理，而是「粗略」整理
01 我是個超級怕麻煩的傢伙
02 「一般整理方法」與「BOX 粗略整理術」的差別
03 「BOX 粗略整理術」讓東西不再凌亂
04 打造「空間」的習慣
05 「幸福會自然造訪」
06 從包包可以窺知居家環境

Chapter2 活用「粗略整理箱」，戒掉「隨手擱置」的習慣
07 請先感受一下什麼是「整潔的空間」
08 造成家裡凌亂的主要原因，就是習慣「隨手擱置」
09 避免「隨手擱置」的終極策略
10 容量爆滿的居住空間

Chapter3如何打造「粗略整理箱」？
11 如何挑選適合的箱子？
12 哪些東西要放進「粗略整理箱」呢？
13 「粗略整理箱」要設置在伸手可及的地方
14 重新檢視箱子裡的東西

Chapter4古堅家的「粗略整理箱」　　
古堅家的格局圖
15 每位家人都有專屬的粗略整理箱
16 古堅家的「粗略整理箱」

Chapter5實踐篇！ 依行為模式，設置「粗略整理箱」
17 「粗略整理箱」的一日模擬實驗
起床
洗臉．刷牙
梳妝
早餐
外出
回家
放置隨身行李．更衣
整理郵件、收據等紙類品
零食
晚餐
沐浴
美容保養
休閒時光
工作．學習
睡覺

Chapter6「粗略整理箱」帶來的意外效果
18 讓最喜歡的東西也有「幸福的居住空間」
19 大幅節省清掃時間
20 培養孩子自動自發整理的習慣
21 在心裡也設置「粗略整理箱」吧！
22 整理收納是通往幸福的捷徑

結語　祈願將這樣的幸福感傳遞下去！

前言　

別擔心，這不是收納整理的教戰手冊！

　　你是否想說：「非得好好整理不可了。」而拿起這本書呢？
　　
　　那麼，為何你覺得非得好好整理呢？
　　
　　「因為被家人叨念。」
　　
　　「因為房間亂到不行。」
　　
　　「本來就該好好整理。」……
　　
　　是的，許多人對於「整理」一事，沒有明確「目的」（goal），而是將「整理」這項作業視為「目的」。
　　
　　一旦將「整理」視為目的，就會對於整理一事萌生「非做不可」、「好麻煩」之類的負面印象。
　　
　　就像我們常聽到父母對孩子說：「要用功讀書啊！」但是孩子們並不明白，「認真念書可以得到好的未來」才是父母所言的明確「目的」，而誤以為「讀書」一事就是「目的」，所以一旦沒了成就感，便立刻厭倦讀書這件事。
　　
　　那麼，如果孩子有個「想上○○大學！」的「目的」，又會如何呢？
　　
　　至少「讀書」成了考取那所大學的「手段」。所以比起「讀書」讀了幾小時，學會成功考取的讀書方法更重要。
　　
　　整理一事也是如此，你為何想要動手整理呢？
　　
　　因為想要有個「乾淨舒爽的空間」，是吧？
　　
　　沒錯！所以整理一事就是為了達到「乾淨舒爽的空間」這個「目的」的「手段」。
　　
　　當你明瞭這一點，表示你總算站上「整理」的起跑線。
　　
　　問題是，要想達成目的，該用哪種「手段」比較好呢？
　　
　　當然是用效率高的「手段」囉！
　　
　　既然一心一意想考取那所大學，就不該大範圍的準備，而是以那所大學的考古題為基準來準備，不是更有效率嗎？
　　
　　這就是接下來我要說明的重點。
　　
　　本書介紹的「無壓力BOX直覺收納整理術」，就是為了達成「乾淨舒爽的空間」這個目的，所使用最有效率的整理方法。
　　
　　「但整理這種事必須做得很徹底，不是很麻煩嗎？」
　　
　　一點都不會。
　　
　　我也把這個整理術稱作，「BOX粗略整理術」，也就是「粗略」整理，而非「仔細」整理。
　　
　　請放心，「粗略」也是一種整理方法。
　　
　　應該說，比起「仔細」整理，「粗略」整理更不容易散亂。
　　
　　明明生活習慣如常，環境卻不再亂七八糟。所以整理起來一點也不「麻煩」，還能保持「乾淨舒爽的居住空間」，讓你有幸福感。
　　
　　本書不是什麼收納整理的教戰手冊，也不需要依據場所、物品，分門別類地學習各種技巧。我只希望閱讀本書的你，能夠從這個收納方法，體驗整理收納的樂趣，並親身實踐。
　　
　　總之，先試著做一個「粗略整理箱」吧！
　　
　　光是這麼做就會發現，「原來整理這件事，也能如此輕鬆啊！」
　　
　　能讓你對於整理這件事徹底改觀，甚至改變你的生活習慣。
　　
　　不僅如此，還能讓從未特別在意「居住空間」的你，感受到打造「居住空間」的重要性。