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引發患病寶寶食欲的美味飲食
 
寶寶一生病就會食欲不振,消化功能也會下降。這裡針對寶寶出現各種不適症狀,指導媽媽為患病寶寶製作適合的離乳食品。
 
遵照醫師囑咐暫時中止離乳
  
當寶寶腹瀉、嘔吐、咳嗽等症狀較為嚴重時,媽媽要考慮暫時中止寶寶的離乳進程。如果寶寶無腹瀉和嘔吐,僅僅是發燒,只要寶寶有食欲,就可照常給寶寶吃離乳食品。如果媽媽實在擔心,就向小兒科醫生諮詢,遵照醫生囑咐來調整離乳食品。
 
治病先於餵飯
  
很多媽媽都會擔心,生病的寶寶本來就身體不舒服,如果再不餵離乳食品,就會缺乏營養,對寶寶身體更不利。這樣想雖然有一定道理,但在寶寶沒有康復前,暫停餵離乳食品,只餵母孔或配方奶,將更易於寶寶消化,營養方面也不會對寶寶造成太大的影響。寶寶只有在徹底痊癒後才能正常進食,一旦寶寶生病,先治好病才是最重要的。
 
餵食寶寶易消化的食物,同時將寶寶食譜後退一個階段
  
寶寶因生病而中止離乳,若發現寶寶食欲有所恢復,媽媽可向醫生諮詢,徵得同意後再重新給寶寶離乳。剛開始時,要給寶寶製作易消化的食物,讓寶寶重新適應離乳食品。
  
這種情況下,媽媽烹飪的重點在於將離乳食物做得更加軟嫩些。例如:寶寶目前處於離乳中期,媽媽就要按照離乳初期的食譜要求,做出更易進食的離乳食品。

寶寶康復後,將食物的硬度和大小逐漸恢復到原狀
  
寶寶康復後,媽媽切不可將離乳食譜一下子恢復到原狀。最安全的方法是,一邊觀察寶寶的消化狀況,一邊將食物的硬度和大小慢慢恢復到原狀。
  
如果寶寶還是不太喜歡吃東西,則可以只選擇三種食譜中任何一種,好讓寶寶慢慢熟悉。
 
改善發燒寶寶的不適
 
什錦蔬菜粥
 
材料:
白米粥4大匙,紅蘿蔔肉、地瓜肉、南瓜肉各10克,花生粉1大匙
 
作法:
1. 地瓜肉、紅蘿蔔肉、南瓜肉切塊,蒸熟後磨成泥。
2. 白米粥煮沸,加入地瓜泥、紅蘿蔔泥、南瓜泥拌煮均勻,撒入花生粉拌煮均勻即可。
 
小常識
地瓜含有膳食纖維、紅蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀等營養素。地瓜營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
 
改善便祕寶寶的不適
 
花椰菜馬鈴薯泥
 
材料:
花椰菜30克,馬鈴薯肉50克,豬肉片10克
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