生活x飲食大展
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第二章 嬰兒期
 
3∼6月
 
抓、握、拿
 
你能相信嗎?寶寶已經 3 個月大了!從現在開始到寶寶 6 個月大,是重要的成長階段。現在的寶寶更加可愛,更喜歡看人的臉部表情,喜歡玩具和自己的手。寶寶現在也會變得更好動—因為這樣讓寶寶覺得很有趣。寶寶會想用手抓東西,而且抓到就往嘴巴裡放,這就是寶寶開始探索這個未知世界的第一步。寶寶開始微笑、咯咯笑、大笑,開始喜歡抓握東西。這時候的寶寶開始學會翻身,為移動身體做準備。來吧,讓我們趕快走進這驚喜的世界吧!
 
閱讀這一章的時候,你要知道我們講的是寶寶3∼6個月大時的普遍成長狀況,實際上你的孩子發育速度還是要根據他自己的身體規律。
 
早產的寶寶這時候可能才剛剛到了自己的預產期,所以可不能妄想早產兒可以和正常的寶寶一樣,進入3∼6 個月的發育期。寶寶獲得各種本領都要根據自己的狀況而定,學習的速度也不相同。你的寶寶可能和我們提到的一樣,也可能早一些或是晚一些,但是都沒關係。如果你真的很擔心寶寶的發育,也可以跟醫生好好談一談。不管如何,你都要記住,寶寶和大一點的孩子一樣,都在按照正常的步伐成長。你要做的就是守護寶寶一天天長大,變成一個大孩子。
 
身體發育
 
寶寶開始學著控制自己的運動
 
3 個月大的寶寶已經可以有目的、有意識的自由移動身體了,這是因為寶寶在學習如何控制自己的肌肉。雖然寶寶還是會出現部分無意識的動作,例如踢腿,但是基本上寶寶已經能夠將身體的各個部分控制自如,可以有意識的勾、抓一些玩具。這三個月的時間,寶寶最重要的就是學習如何控制自己的頭部和頸部肌肉群,控制自己的眼睛、手以及軀幹。
 
豎直抱著寶寶,加強寶寶的頭頸部力量
 
寶寶長到 3 個月大,頭頸部都已經非常穩定有力了。寶寶的頭部從來回搖晃到努力保持豎直需要一個過程。當你把寶寶抱著站起來時,他也會儘量讓腦袋立起來。
 
有一種方法可以測試寶寶的頭部力量。
 
當寶寶仰躺時,讓寶寶坐起來靠在你的臂彎裡,讓寶寶的腦袋向後微微傾斜,看寶寶的頭部會不會向後跌落,這樣就可以知道寶寶的頸部力量如何了。2 個月大的寶寶,頭部還會向後倒,到了 4 個月之後,寶寶就已經有足夠的力量,可以支撐起自己的頭部,慢慢地也開始學會直立頭部。
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