覺醒後的生活探索
 
當前的世界有一個現象：越來越多的人正在覺醒，對實相產生了真實可靠的瞥見。我的意思是，人們有時候似乎能從自己所熟悉的自我感、從自己所熟悉的世界裡頭甦醒過來，進入一個更廣闊的實相、進入某種遠遠超乎他們已知之存在的領域。
 
這些覺醒經驗因人而異。有些人的覺醒會持續一段長時間，有些人只有短暫的瞥見、只有短短一瞬間的覺醒經驗。但是在那一瞬間，整個「自我」感消失了。人們看待世界的方式驟然改變，發現自己和周遭世界的分離感蕩然無存，這可以用大夢初醒的經驗來譬喻，而且從夢中驚醒過來之前，渾然不知自己置身夢裡。
 
在我最初的教學生涯期間，大多數來找我的人都是在追尋這種深刻的靈性了悟，他們要追求的是從一個受限的、孤立的、自己想像受困其中的自我感裡覺醒過來。正是這一份渴望，在底下支持著所有的靈性追尋，那樣的追尋是去發現我們早已憑著直覺而知道的真相，亦即生命比我們當前所感知到的一切更豐富。
 
覺醒的曙光
 
我要談論的這一份發現，傳統上稱為「靈性覺醒」，因為一個人會從小我的頭腦所製造出來的分離夢境當中甦醒。我們領悟到，而且經常是頓悟到，我們那個從一己概念、信念與形象建構而成的自我感並非真正的我們。它無法定義我們，它沒有一個中心。小我可能以一連串閃現的思想、信念、行為與反應而存在，但是它本身完全不具真實身分。究竟而言，我們對自己和世界既存的一切形象，終歸只是對如是的一種抗拒罷了。我們所謂的「小我」（ego），純粹是我們的頭腦用來抗拒如是之生命的機制。如此一來，小我其實更像是一個動詞，而不是某種東西。它是對如是的抗拒。它是對人事物的「迎」與「拒」。這種動力，這種緊抓或拒絕，就是構成一個與周遭世界有所分別或分離之自我感的東西。
 
當覺醒的曙光乍現，外在世界也開始崩壞了。一旦我們喪失了自我感，彷彿我們已知的世界也隨之消解。在那樣的時刻，無論只是一瞬間或一段長時間，我們以無比清晰的眼光豁然領悟：真實的我們絕不可能局限於我們一向自認為是自己的狹小自我感。