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3.5 焦慮使用說明書
中文書
心理勵志

焦慮使用說明書

提姆．坎托佛

7折$ 266
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小伊
Lv.3
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5.0
|
2024/04/16
靜心了解
這本書是需要靜下心好好了解的路線，像一個老師在你面前講解焦慮從何而起，又該如何面對它。如果急著想尋求解方的人，可能要調整一下自己的心態，因為所有的問題都還是需要從根本上了解。另外，翻譯文字很流暢優美，覺得很不錯。