醫生說我可以去死沒關係:日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣,治好1000顆破碎的心!

平光源

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樂讀|醫生說我可以去死沒關係:日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣
起初看到書名還想說,嗯?這本書怎麼回事,結果,一看完作者的引言,立刻想到現在有部ON檔日劇《春暖花開的那一天》,其中由濱田岳飾演的搞笑藝人主打的一句台詞:「Don't mind!Don't mind!僕は好きだよ!(我喜歡這樣的你)」。
 
不知道有多少人的心中會很堅定的告訴自己:「無論如何,現在這樣的你就很棒,很好囉!」老實說,我也是近幾年才開始會對自己這樣說,並且保持著"即便什麼都沒做,此刻的存在也是很讚的!"
 
很難單用一件事情或經歷來說自己的內心如何長出這股自信,也許就是珍惜每天的日常生活,去感受所有的感受,那些好的壞的,喜歡的不喜歡的,才慢慢進化的吧,我想。
 
讀到尾聲的時候,正好有一篇是聊到愛貓在離世,也不禁讓我紅了眼眶,前段時間也又再次經歷到生命的無常,那樣的痛苦都不斷地提醒著我活在這個世界上的重要性:那就是好好地活著。
 
Don't mind!Don't mind!私は好きだよ! 

這本書真的好溫暖,推推。