早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版) (電子書)

鶴見隆史

88折$ 197
簡單明瞭、易懂實用
健康管理必備書籍,一本讓我重拾健康,斷食後真的早上更有精神了,不必被三餐綁架的感覺真好,雖然一開始嘗試會稍有不適感,但是只要堅持下去突破瓶頸就可以感受到斷食帶來的好處。