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5 選食：營養師的一日三餐減醣餐盤 (電子書)
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醫療保健

選食：營養師的一日三餐減醣餐盤 (電子書)

陳怡婷

88折$ 277
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愛書人
Lv.4
看此會員所有評鑑 
4.5
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2024/05/13
不可或缺的減醣指南
《選食：營養師的一日三餐減醣餐盤》是一本不可或缺的減醣指南。作者怡婷營養師以豐富的臨床經驗和專業知識，深入解析了減醣的原理與方法，並結合多年實踐經驗，編纂了豐富的菜單和食譜。從糖尿病患者到關心健康的讀者，都能在這本書中找到實用的建議和指導。這本書不僅教導正確的飲食習慣，還提供了解糖尿病的迷思和疑問，讓讀者能夠更理性地面對自己的飲食選擇，以達到穩定血糖、改善健康的目標。