有些事不必在意🌳試讀心得
劇透警告
我很喜歡這次試讀分享的章節，很多都是現代人容易陷入執著的點，例如別人怎麼看你是「別人的問題」和別聽信「大家都這樣說」這兩章。過度執著別人對自己的看法，然後因為別人的“大家說“而盲目跟著配合，真得不要再白費力氣了，根本無法控制別人怎麼想、怎麼說，就隨他們去吧，我們在言論自由的社會生存，只要不要有攻擊的言語，真得就不要過度在意。
一直覺得這個在意的問題其實和家庭教育有很大的關聯。“看別人眼色“是我從小就被教育的事情，對那時候的長輩來說，會看的小孩很聰明，不會看的就會被說沒長眼，所以到後來，我可以一眼就判斷對方情緒，直到長大後才發現，這根本不是必要的社會技能，而是讓自己心變得更累的方式。
一直在意別人的眼光，就看不到自己，一直去配合別人想要的，就會失去自己，人本來就是不同的個體，不可能每個人的價值觀或想法都會一模一樣，人生這條路說長不長、說短不短，在有限的時間中，該做好的是照料好自己的內心，不要因為別人而讓心一直處於上下起伏的狀態，至於完全不在意別人，甚至影響到別人的權益，這就是另一回事了。
我覺得這本書很適合高敏感的讀者。近幾年「高敏感」這個詞急速竄升，我自己也是這個族群的其中一員，過度在意他人的目光、舉動甚至是連別人怎麼想都不放過，後來也是透過閱讀多本相關書籍練習後，才逐漸把在意別人的這份心思轉回注視自己身上，真正需要的一直都是好重視自己，別人怎麼想、怎麼做，不會因為你的在意而有任何更動，所以即刻開始練習，好好傾聽自己的內心過生活吧！
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