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5 核心逆齡 節拍超慢跑：徒手慢養好肌力，幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力，抗老化擺脫肌少症！
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核心逆齡 節拍超慢跑：徒手慢養好肌力，幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力，抗老化擺脫肌少症！

徐棟英

79折$ 300
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one1011
Lv.3
看此會員所有評鑑 
5.0
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2024/08/25
本書內容易懂好閱讀值得推薦的好書
劇透警告
本書內容易懂好閱讀值得推薦的好書！本書編排美觀文字容易閱讀！徐棟英老師的運動教學也很容易做容易懂容易做動作的好書籍👍值得大家買來的運動書籍