愛上自己的不完美【全新版】

張德芬

9折$ 315

方小沛

Lv.9

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5.0

2025/01/25

愛上自己的不完美

愛上自己的不完美

A+

這是我聽過最棒對於身心靈的解釋，身心靈就是一棟房子。

身：房子的框架、結構，是硬體的部分。
心：思想、情緒，房子軟體的部分，也就是裝潢、家具。
靈：就是房子的空間

我們的任務，就是當一個打掃者，打掃不是將思想跟情緒硬生生的掃出去，而是用一種佛性的方式，觀察、接受它，這一股能量漸漸的就會從我們的門窗流通出去。

第一步覺察到，這個房子住起來不是那麼的舒服！
清理空間需要方法。我們的重點任務就是清理思緒、情緒，所以當思緒、情緒出現時，就是我們練習大好時機。抓住機會！！
接著把門、窗打開，這些能量會流出去，我們需要辨識它、接納它，然後開好門窗，它自會流動出去。這時候，屋內的空氣清新許多，生活的品質也截然不同。

靈性道路，就是在內在空間的努力。

Action：
療癒、釋放內在空間