和好：療癒你的內在小孩｜博客來讀者書評

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Lv.2

5.0

2013/08/12

我幾乎不在半夜看書，總覺得該趁著夜深人靜多寫一些，但是我心裡的煩躁與憂鬱還是讓我關掉電腦，拿起這本書想著打發掉這段苦悶的時間。

然而不意一看就看了77頁，像口渴得不得了，拿起水壺就拼命喝那樣，一頁接著一頁看。中文書名的副題乍看之下有點膚淺，並不吸引我，我也忘記自己前幾天怎麼會直接在網路上買下的，儘管一行禪師是我非常熟悉的名字。

在閱\讀的過程中，這本書給了我心靈方面的所有答案，比任何一本書都簡明扼要，內涵卻更深遠而具體，不單單能讓我們看見自己，包容我們的溫暖與殘酷、美善與醜惡，而且溫柔的牽引著我們，走入更為安詳、寧靜、生動、無拘無束的，心靈的祕密花園。此外，這本書也直接而具體的告訴我們方法，與學習者們的實際經驗。

如果你也忘記自己想要的是什麼，或者成天忙碌多慮，卻不知道自己忙的是什麼、煩的是什麼，或許\你也可以找來這本書，就像隨著音樂的節奏，輕鬆的拍打腳步那樣，在這本書中釋放自己，彷彿自己原本就擅長舞蹈一般，即興起舞。

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