英雄之書：觸動日本成千上萬年輕人，改變自我的人生開創法則

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Lv.7

4.0

2024/07/22

可快速讀過並抓住幾點啟發，如作者說，只要有一兩點打中聽者、讀者就很好了。

讀來最有感的是關於直覺力的章節，如果借用《快思慢想》中的概念，直覺力也許是第一系統。而我們已知第一系統與各式偏誤、內隱偏見相關。那麼培養直覺力，而又不受直覺力所誤，似乎是件具有張力與矛盾的事。

書中提到的是發散再收斂的過程，要培養直覺力，要經過嘗試與失敗的階段，在那個階段，充滿想法也滿懷疑、不確定性，然而當你整合成功，你會看到彷彿「選項變少」，而那就是你的「聲音」。「你一定可以找到專屬於你的話語，而這也一定正是你自尊心的核心。」

這過程也經歷了左右腦既獨立運作也合作整合。放空、冥想的練習，有助於切斷左右腦的溝通，讓其能充分獨立運作，將有助於重新整合。

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