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4
英雄之書:觸動日本成千上萬年輕人,改變自我的人生開創法則
中文書
心理勵志
黑川伊保子
時報出版
|
2016/07/26
9
折$
225
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4
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luo
Lv.7
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4.0
|
2024/07/22
找到專屬於你的話語
可快速讀過並抓住幾點啟發,如作者說,只要有一兩點打中聽者、讀者就很好了。
讀來最有感的是關於直覺力的章節,如果借用《快思慢想》中的概念,直覺力也許是第一系統。而我們已知第一系統與各式偏誤、內隱偏見相關。那麼培養直覺力,而又不受直覺力所誤,似乎是件具有張力與矛盾的事。
書中提到的是發散再收斂的過程,要培養直覺力,要經過嘗試與失敗的階段,在那個階段,充滿想法也滿懷疑、不確定性,然而當你整合成功,你會看到彷彿「選項變少」,而那就是你的「聲音」。「你一定可以找到專屬於你的話語,而這也一定正是你自尊心的核心。」
這過程也經歷了左右腦既獨立運作也合作整合。放空、冥想的練習,有助於切斷左右腦的溝通,讓其能充分獨立運作,將有助於重新整合。
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