最棒的一年：5個步驟，100%實現目標，讓計畫不再是空話

這書一開始說一些理念，有些無聊，
後期有教一些方法，如何設定目標，
及如何完成目標，比較有幫助，
簡單來說就是先從簡單的做起，累積信心，在朝向真正的目標，
其實在看本書之前就有再用這方法，所以覺得這方法還好，
還有說不要只設目標，也要有行動，這就跟你想要吃飯就要用碗筷的感覺，
看完覺得普通沒有太大幫助，一星兩分，我給六分。

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聖雅

Lv.1

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5.0

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2020/01/12

這本書陪伴了我2019一整年，未來依舊擺在書架上陪伴我。
推薦給想成長想突破自我的朋友。

謝謝你，我的2019！
我的突破之年！
真實的人生是很多面相，
生活絕不僅止於工作，
也不僅只於家庭。

每一個領域都很重要，
心靈的、知識的、情感的、
身體的、婚姻的、親子的、
社交的、職業的、嗜好的、
財務的⋯⋯⋯⋯

每一個面相都會影響另一個面相，
簡單的來說，
健康狀況會影響工作，
工作壓力也會影響家庭生活，
我們要學習在每個領域上「適當」的投入心力，
而要在生活上有所進步，
只有在我們釐清自己的現況時，
才可能開始有所進步。

首先，接受自己的不足，
了解自己的實際狀況，
無論發生什麼事情，
面對的是什麼景況，
即使覺得自己偏離理想非常遙遠，
我們都不需要「將就接受」，
只要擁有良好的正面信念，
「進步」跟「成長」都是可能發生在自己的身上。

我們的生活環境一直在改變，
每一天、每一星期、每一年，
都悄悄的在改變著，
但是，
我們往往日復一日、年復一年，
我們還是原本的自己，
我們的思考習慣通常還是產出一樣的結果。

但是，我們若是採取有益的思考習慣與心態，就比較容易體驗到正面的結果。

我相信「過去不會決定未來」，改變信念，改變對策，進而改變結果，我們所擁有的能力，有時比自己相信的還要多。

無論現實環境如何，我們每一個人都有追求更美好未來的能力。

而「心懷感激」則可以隨時提醒我們是擁有力量的，它可以讓我們擁有復原力，讓我們保持希望；它能放大我們生活中所有的好事，可以使我們思維富足，只有心存感激才能擁有更多喜悅和滿足。

感激讓我保持積極樂觀，就算老天爺把各種障礙丟在我前進的路上，我相信我也能不屈不撓、再接再厲！😄

我相信接下來的一年，
會和過去一年一樣，
還將成為我突破的一年。❤️

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