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5 加爾維斯敦快速代謝飲食法：70％健康脂肪、20％蛋白質，搭配10％碳水化合物，萬人驗證成功，縮小腹、抗發炎、不復胖。

加爾維斯敦快速代謝飲食法：70％健康脂肪、20％蛋白質，搭配10％碳水化合物，萬人驗證成功，縮小腹、抗發炎、不復胖。

中文書
醫療保健
5折$ 210
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全部書評 | 共1則書評

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評鑑日期
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Krista pan
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2024/11/16
|
電子書
劇透警告
推薦此書
能讓更多的女性了解可以透過什麼資源在更年期階段幫助自己，也清楚說明每個症狀的機制，台灣在更年期的準備其實資訊是不足的，大部分都是介紹更年期或是教科類型的書籍，裏頭也有自我評估表能讓自己確定自己狀況。
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