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5
安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量 (電子書)
中文電子書
商業理財
蘇珊．坎恩
遠流
|
2019/11/01
$
300
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5
/5
8位讀者評分
5
87%
4
13%
3
0%
2
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1
0%
立即評分
精選書評
Sunny
Lv.1
5.0
|
2021/05/30
原本我一直以為自己很奇怪，常常沒辦法融入群體裡，一不小心就聊很嚴肅的話題，不知道要跟誰聊天，不知道怎麼輕鬆聊天，覺得自己不受歡迎，沒有人喜歡跟我交朋友，因為我的聊天話題總是太嚴肅；也經常覺得老師一定很討厭我們這種不喜歡參與班上活動的同學，破壞他的計畫，顯得我們難以管教與叛逆；也經常覺得公司或部門很討厭我們這群不合群的傢伙，不參加聚餐、員工旅遊、尾牙等等，沒有一點團隊精神，因此常感到內疚、焦慮、擔心被討厭。
從小到大都覺得自己是個外向活潑的人，直到三十歲過後，開始比較正視自己的內心，不顧旁人眼光和社會需求的做自己之後，才漸漸覺得其實自己是內向的人，外向的那個部分是在社會規範下來保護自己，強迫自己與社會、同學、同事接軌而製造的假象，即便到了現在，快要四十歲的現在，都還是有少部分已經習以為常、下意識外向的自己，但已經能清楚分辨是為了工作所需，但已不再是為了社會或個人。
閱讀完本書，深深被同理之下，有一種鬆了一口氣的解放，原來不是我奇怪、原來我是真的需要充電的、原來不愛社交是正常的、原來人雖然是群體動物，但可以選擇他們各自舒適的頻率與方式、原來我不是孤獨的、原來還有好多人跟我一樣，只不過被社會漠視、忽略，以及規範，但願我們能逐漸地被了解，同時也一一的被解放，被他人、被自己。
>More
POOHSANTHOUGHTS
Lv.6
5.0
|
2021/10/14
《安靜，就是力量》
機緣巧合下讓我讀完這本書
從裡面很多線索下
令我拎尋到我內在的自己
發覺原來自己是個內向的人
怪不得我在外在世界裡裝作很耀眼是會令我討厭自己
每當我過度去縱容自己一些直向而為的行為令我短暫快樂時
內心就會不斷的咆哮叫我停止
我還會把責任推卸到外在的條件
而不是向自己內裡找尋答案
正如吵架時我偏向選擇避免起衝突
並不是我不愛對方只是不懂表達和不了解自己
最終還會閉環式認為都是對方的錯
而忽略了溝通的重要性
而相方溝通的前題必然是要先了解自己內心的特性與想法
並不是只為了單純地滿足自己的慾望而膚淺地溝通去令對方妥協
愛和了解自己
可真是我們一生的課題
勇於接受自己面對自己
利用自己的特點做自己喜歡的事
和自己適合的人相處
但首先你也要勇於付出和行動
內向就內向啊
總會走出一條你自豪的人生之路
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全部書評
|
共8則書評
評鑑星等
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3星
2星
1星
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最近半年
最近一年
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第 1 頁
jolie
Lv.2
追蹤書評人
5.0
|
2023/02/13
近期有許多探討高敏感族群Highly Sensitive Person書籍，而此書是目前看到深入且較全面的一本，可以在其中更認識真正的自己。
與多數人不同，或是不同於大眾路線，多數人以為的「弱點」也是可以翻轉為成功的特質。本書寫得很細膩，針對多數內向者會遇到的問題也有實際的探討與解決方式供參考，面向看得更廣越有更多可能，無論是不是內向性格都很適合一讀。
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Lizzz
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2022/05/26
看了這本書，才知道原來現代社會對於「內向」的確抱持著負面的態度，內向者（我）在成長過程中也活得好辛苦。幸好能在 26 歲與這本書相遇，好好了解自己真正的特質，不用再想要符合主流社會的期待。謝謝作者與其他心理學家，你們真的拯救了很多人！
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V
Lv.2
追蹤書評人
5.0
|
2022/04/26
原先因為內向性格而自卑的我，在閱讀了這本書，了解了內向與外向性格的形成，讓我更加了解自己，於是也懂得該如何去讓自己突破。
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ronnie
Lv.1
追蹤書評人
4.0
|
2021/11/11
這本書真的拯救了我這個內向的人,讀完這本書我才知道現在的社會對於內向的人太不友善了,外向的人一直要內向的人變的外向,這是很不合理的一件事,這讓我覺得我自己就像是怪胎,但看完這本書就釋然了,繼續做我自己比較重要
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POOHSANTHOUGHTS
Lv.6
追蹤書評人
5.0
|
2021/10/14
劇透警告
《安靜，就是力量》
機緣巧合下讓我讀完這本書
從裡面很多線索下
令我拎尋到我內在的自己
發覺原來自己是個內向的人
怪不得我在外在世界裡裝作很耀眼是會令我討厭自己
每當我過度去縱容自己一些直向而為的行為令我短暫快樂時
內心就會不斷的咆哮叫我停止
我還會把責任推卸到外在的條件
而不是向自己內裡找尋答案
正如吵架時我偏向選擇避免起衝突
並不是我不愛對方只是不懂表達和不了解自己
最終還會閉環式認為都是對方的錯
而忽略了溝通的重要性
而相方溝通的前題必然是要先了解自己內心的特性與想法
並不是只為了單純地滿足自己的慾望而膚淺地溝通去令對方妥協
愛和了解自己
可真是我們一生的課題
勇於接受自己面對自己
利用自己的特點做自己喜歡的事
和自己適合的人相處
但首先你也要勇於付出和行動
內向就內向啊
總會走出一條你自豪的人生之路
展開
Sunny
Lv.1
追蹤書評人
5.0
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2021/05/30
原本我一直以為自己很奇怪，常常沒辦法融入群體裡，一不小心就聊很嚴肅的話題，不知道要跟誰聊天，不知道怎麼輕鬆聊天，覺得自己不受歡迎，沒有人喜歡跟我交朋友，因為我的聊天話題總是太嚴肅；也經常覺得老師一定很討厭我們這種不喜歡參與班上活動的同學，破壞他的計畫，顯得我們難以管教與叛逆；也經常覺得公司或部門很討厭我們這群不合群的傢伙，不參加聚餐、員工旅遊、尾牙等等，沒有一點團隊精神，因此常感到內疚、焦慮、擔心被討厭。
從小到大都覺得自己是個外向活潑的人，直到三十歲過後，開始比較正視自己的內心，不顧旁人眼光和社會需求的做自己之後，才漸漸覺得其實自己是內向的人，外向的那個部分是在社會規範下來保護自己，強迫自己與社會、同學、同事接軌而製造的假象，即便到了現在，快要四十歲的現在，都還是有少部分已經習以為常、下意識外向的自己，但已經能清楚分辨是為了工作所需，但已不再是為了社會或個人。
閱讀完本書，深深被同理之下，有一種鬆了一口氣的解放，原來不是我奇怪、原來我是真的需要充電的、原來不愛社交是正常的、原來人雖然是群體動物，但可以選擇他們各自舒適的頻率與方式、原來我不是孤獨的、原來還有好多人跟我一樣，只不過被社會漠視、忽略，以及規範，但願我們能逐漸地被了解，同時也一一的被解放，被他人、被自己。
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折鞋家
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2021/04/11
推薦內向者、高敏感者可以來看看這本書
看完這本書 受到很多啟發 也引起我思考許多
不過前面有些章節比較乏味 讀起來比較不那麼順暢
但是整體來說還是推薦的 感謝作者及各位研究人員用心的研究及解答這些內向人的特質
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M
Lv.2
追蹤書評人
5.0
|
2020/11/30
我是閱讀【安靜是種超能力】後才知道這本書,推薦給內向者!
從小變到大都因為自己的內向而充滿自我懷疑,似乎跟周圍環境格格不入,現在依然有這種感覺(笑),但這本書讓身為內向者的我覺得被理解,也希望更多非內向者閱讀這本書,才有更多機會了解身邊不同類型的人!
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