一個瑜伽行者的自傳（賈伯斯唯一下載至ipad、每年重讀之書） (電子書)

Lv.4

4.5

|

2023/02/09

❝「這本書改變了我對這個世界的認識，看過這本書的人和沒看過的人，對世界的理解截然不同。」── 史帝夫賈伯斯

《一個瑜伽行者的自傳》是印度著名的瑜伽行者尤迦南達親自執筆敘述自己一生故事的傳記。老實說，在閱讀本書前，我完全不知道這本書的內容是關於什麼，我也不懂瑜伽這二字的意涵，只是因為看到書封上面的大字「蘋果創辦人賈伯斯唯一下載至ipad、每年重讀之書！」，於是決定來看看這本書是如何改變賈伯斯對這個世界的認識。

作者尤迦南達描述自己在嬰兒時期就感到無助，而無助的原因是來自於無法自由自在地表達自己，甚至無法行走，因此他深深感受到肉體上的無能及限制；此外，他最早的記憶可以追溯到前世，他記得遙遠的以前自己曾是一位倘佯在喜瑪拉雅山雪地的瑜伽行者，而印度文化的一個主要特徵就是追求真理，並隨之產生了維繫眾生的「上師──弟子」關係。因此自年幼時，他的內心就不斷開始尋找自己的上師，並且踏上追尋上師的旅程。

這本書充滿了無數的人生哲學及智慧，書中多是透過對話的方式來呈現，在尤迦南達與他的上師及其他聖人之間的對話中，諸多金句都值得收藏，並且常有被點醒的感覺，書中提到一個小故事，上師的母親告訴他一間很可怕又陰暗的鬼屋，想嚇唬他裡面有鬼，然而上師卻直接跑進那間屋子並表達他沒看到鬼的失望神情，從此之後他的母親就不再跟他說恐怖故事了，這個故事教導了我們：

❝「直面恐懼，它就不再是你的障礙。」

以下節錄幾句書中提到印象深刻的部分：

❝「在淺薄之人的心胸裡，有一點想法就能像小魚般激起騷亂；在有如大海的心靈裡，就算鯨魚般的靈思，也幾乎不會激起絲毫的波浪。」

❝「一位不輕易發怒的人強過一位強有力的人，能駕馭自己心靈的人勝過能占領一座城市的人。」

❝「憤怒只是因為慾望受到了挫折。」

❝「執著是盲目的，它會為你慾求的東西籠罩上一層誘惑的光環。」

在代序中，伊文思溫慈博士提到，作為一本介紹印度現代聖人及其非凡能力的書，本書既注重現實，同時又超越時代，而其中內容能揭示印度教思想與精神的深刻，以及印度靈性財富的豐盛。因此本書是能穿越古今，不管身處哪個時代，都值得閱讀的一本書。

我現在完全能夠理解賈伯斯每年重讀這本書的原因，在不同的年齡、人生階段，或是遇到的各種狀況之下，此本書都能帶來不同的體會及感受，字裡行間充滿了智慧與平靜，期望自己能從中收穫並親力實踐於生活，找到屬於自己內心的平衡。

🔻

本文和華藝電子書合作，同步發布於 https://reurl.cc/6LzoWy

展開

匿名

Lv.1

追蹤書評人

0.5

|

2022/12/11

人類的生命太短，應該著重在自身的修身養性，比如練習寬恕、釋放、療癒、愛……等，而且光是這些，就足夠我們花費許多時間練習（還不一定能做完，比如寬恕）。

這本書比重在……嗯，我會歸類在神力的描述偏多，可以將之視為小說來讀，但不必要因此視為自己的人生目標或是嚮往去追尋，比如因此而渴望與什麼什麼連結，或是追求什麼什麼能量，個人覺得會是在修行上繞遠路。

展開

不推薦

Lv.1

追蹤書評人

0.5

|

2022/12/08

難看死了！一直想撐下去把它看完，但真的太爛了！還是把它丟了，超浪費錢，整本書就是狗屎，總之就是吹噓ㄧ堆怪力亂神的事！

展開

匿名

Lv.1

追蹤書評人

5.0

|

2022/05/14

劇透警告

作者對求道過程尚未成道的心境很符合一個對至高無上的上帝追隨的求道者的狀態，作者本身的純潔與無條件對神的信任，是我覺得讓他此生可跟隨到真正成道的大師的栽培的其一原因，此純粹的意圖非常值得讀者學習，這是我看這本書前沒預計會得到的激勵，另外作者對他的上師很貼切到位的互動描述也增加讀者辨識一位真正在世俗生活中的成道者（即聖人），會有什麼樣的行為和態度，這是很值得現今一堆追求靈性提升的人很好的一個參考標準，非常推薦此書！

展開