早安，我心中的怪物：一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙，看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路 (電子書)

Lv.1

4.0

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2024/09/16

作者是執業超過廿五年的臨床心理師，因為興趣轉戰文學創作，但本書記載的五個個案是真人實事，他們帶著未曾探究的童年創傷來尋求協助，可想而知是艱辛又漫長的歷程，看似走出困境順利長大的他們，層層防衛的外表下是不曾癒合的傷口，引發無法根治的病症，例如：不斷復發的疱疹和在特定情況下無法克制的嘔吐，但因為個案的無意識，導致諮商過程必須撥開層層迷霧、抽絲剝繭，才得以找出觸發病症的主因並對症下藥。

「身為治療師，我最熱愛的其中一件事是隨著事件在病患眼中愈來愈清楚，謎團會解開、心理線索或啟示就會浮現，整個情況就會聚焦起來。」

大概是作者文筆極佳，譬喻和引據都恰到好處，談論諮商技巧深入淺出並且不忘自嘲，又或是這些個案即使被嚴重忽視或受虐，卻沒有成為和加害者一樣的人，經過治療後踏上自己的重生之路，感覺從黑暗的隧道走向光明，讀來沒有特別沉重（即使那些經歷十分駭人），正是他們堅忍不拔的性格提醒我們「雖然不盡然順利還是有可能克服恐懼」。

「幸運的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。」父母之於孩子有獨特的地位，即使個案在迷航之中找到正確的道路，那些創傷大概永遠不會痊癒，只是找到了與之和平共存的方式，有個解離性人格疾患的個案在治療結束多年後，跟作者說她還是有「留下」其中一個人格（因為那個人格很有趣）。誠如作者所言：「他們展現了如何深入挖掘自己的心靈，並且照亮那些躺在陰影中的部分」。

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Jade

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2022/06/18

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電子書

難得一見觸動人心的治療故事，文筆流暢但不濫情，誠實呈現五個個案故事，沒有高潮迭起的情節，但相當能引起共感，對自己來說是另一種治癒。

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A

Lv.1

追蹤書評人

5.0

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2022/05/03

劇透警告

值得一看再看的好書！助人者們可以透過這些不容易的歷程來反思自己與當事人工作的點滴。
我特別喜歡看到每個故事後頭現況的更新，雖然談話結束後的發展不總是如我們所預期的，但是當事人的成長與蛻變卻總是如此激勵著我們。

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markus

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2022/03/27

劇透警告

故事精彩，譯筆通暢流順，難得的是校對沒有錯字（對，能做到這點就非常難得了）；其中第三個故事主角—沈默寡言、對什麼事似乎都毫無感覺、愛閱讀的貨車司機，幾乎就是村上春樹許多小說的原型。

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妞

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2021/11/25

對於坊間心理治療的書，
總覺得太理論又離自己太遙遠。
本書寫法流暢且敘事動人，
不僅個案背後故事令人印象深刻，
在陳述時又能適時帶入心理學理論去印證主角想法，
同時還能保有人性的同理心，
在看書的過程也間接地療癒了自己心中微小傷口。

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readingmind

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2021/11/21

劇透警告

喜歡歐文亞隆的讀者，應該也喜歡這本書，文筆流暢之好，讀來一氣呵成。
以5個治療歷程，帶出心靈勇士之道路，每個個案全是童年逆境經驗，其中慘烈如地獄，以數年療癒時間才回到人間。有印地安原住民，除了文化滅絕政策硬被送到白人學校，還遇到學校教會人士的騷擾，長大後的他情感麻木，在作者的多年陪伴下，找回印地安的靈魂。每個個案的韌性和復原能力都道出了黑雲密布後的陽光。
本書是2021我最喜歡的書。

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路人甲

Lv.1

追蹤書評人

5.0

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2021/11/20

作者的文筆、每則故事的架構、與述事能力很強，一開始讀就讓人欲罷不能，有小說般的劇情、心理師的自省、個案的故事，元素很豐富，看了會有很多的省思。推薦給對心理學有興趣、也想從中學到如何從心理諮商過程中越發對自己了解更深、盡而成長、走出陰影的讀者。

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小軒

Lv.1

追蹤書評人

3.0

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2021/11/12

第一章第一小節的內文超級不通順
一句話可以有2-3個「她的」
一段文字有無限個「她」和「她的」
覺得翻譯要多來回潤稿
可惜了這本書簡介寫的很精彩
但書的開頭就讓人讀的非常辛苦
真的要很有耐心才會想往下看
不禁感嘆《也許你該找人聊聊》的中文譯者朱怡康小姐的功力

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