醫學中有個對抗過敏疾病的療法,叫脫敏治療或過敏原免疫療法(desensitization/specific immunotherapy)。是刻意在皮下注射過敏原,進行免疫忍耐。使身體產生阻礙性抗體和抑壓性 T 細胞,當患者對過敏原的敏感反應日益減少時,症狀也得到舒緩。 所以或許,這是必然的過程,該煩惱就盡情地去煩惱。
《鈍感力》會使我想起,過去有好幾年曾經流行EQ訓練與高情商的話題,在職場、情場或者原生家庭裡面,說到底會遇到的挫折與無法溝通之境比比皆是,渡邊淳一談了很多人物的故事,看似恬淡安然,或者我們其實沒有人愛聽到「遲鈍」這種負面詞彙,因此「鈍感力」在每個人的身上,或者說這個名詞的背後,有的人是真的有智慧、有的人卻是「不放在心上記掛著引發憂愁」等等...。而身為文豪又兼具醫學背景的渡邊淳一,信手拈來是醫學院、文學界的案例,要怎麼長期持之以恆的「生活」著、好好生活、穩健地走下去,其實就如同血液的流淌與呼吸的順暢與否有關。在《鈍感力》當中,也提到了自律神經或者敏銳的五感與睡眠狀態,都讓我重新思考緊繃的忙碌工作生涯,有什麼地方需要自省,並且好好停下來(甚至就輕輕地放手、Let it Go...)