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4.5 蔡明劼醫師八週健康減脂課｜擺脫食盲，吃出理想體態 (影片)

蔡明劼醫師八週健康減脂課｜擺脫食盲，吃出理想體態 (影片)

影音．課程
線上課程
  • 城邦微學習| 2022/06/14
79折$ 2844
4.5 /5
1位讀者評分
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全部書評 | 共1則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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三寶媽咪
Lv.4
追蹤書評人
4.5
|
2024/01/19
|
電子書
劇透警告
飲食控制是打造健康的不二法門，作者教如何擺脫食盲從自己烹飪、營養素的比例、認識原型食物和熱量，作為飲食控制的重點
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