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Manako /IG：is.manako

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5 女性貧困：負貸、漂流、未婚單親，陷入惡性循環的貧困女子
女性貧困：負貸、漂流、未婚單親，陷入惡性循環的貧困女子
讀者評分
5.0
|
2024/07/09

寫實記錄女性在當今社會中面臨的貧困問題

透過詳細數據和真實故事，揭示日本現代女性在家庭、職場和社會中所遭遇的貧窮困境。

女性的貧困不是看不見，而是一直被忽略。從原生家庭經濟匱乏造成教育機會不足，影響求職及職業發展受限，薪酬差距使生活變得艱困，社會支援無法救濟只能借貸或苦撐，陷入貧困的惡性循環。漂泊街頭的年輕女孩、單親媽媽、法人機構嬰兒籃裡的孕婦、網咖遊民、走入性產業的女性們....貧窮狀況以各種姿態呈現，而共同點是她們大部分失去了對生活的夢想與盼望。

其中，最讓我驚訝的部分，是日本夜店（文內指性產業）會提供工作、托育、居住宿舍的一條龍服務，讓單親媽媽能安心從事工作，性產業竟成為她們生存的最後希望。另則是年輕女性涉足性產業入口的輕易性，許多遊走在賣身邊緣的打工，如按摩服務、陪散步服務和咖啡廳相遇配對等，一不小心便可能捲入其中。

文內有許多衝擊性的內容，閱讀間感到無力之外，也疑惑台灣女性的現況為何？是否也存在著看不見的貧窮現象呢？
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5 你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族
你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族
讀者評分
5.0
|
2024/07/04

認識自殺者遺族的心理狀態

一本讓我理解自殺者遺族的心理狀態、將面臨的人際疏離，以及需要的支援，還有，預先學習哀悼歷程的書。提供身為輔導實務者的我，更多的涵容與同理。

藉由「悲傷本身不是問題，不被容許好好悲傷才是問題。」貫穿全文，作者試著向我們溫柔喊話，對於處在破碎心靈的自殺者遺族來說，什麼有智慧的建議和安慰都沒用，允許他們在此刻永遠擁有表達與被傾聽的權利，才是最有幫助的。並提醒「自殺訣別」與「普通訣別」最大的不同，在於無法得知故人選擇離去的真實原因。即使能推測，但終究也「只是推測」，因為找不到明確的理由，遺族會陷入龐大的罪惡感。失去所愛的人，任誰都會感到自責，後悔自己沒有做得更多、做得更好，這一切的過程，都讓遺族們非常痛苦。

回歸到現實，可以試著想想我們的社會如何看待自殺、自殺者和自殺者遺族呢？而自己又是怎麼看待此事？或許有一部分是社會給予的負面標籤，才讓彼此都難以說出口吧。
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5 賢妻良母失敗記：掙脫束縛，女人們自我覺醒的生命故事
賢妻良母失敗記：掙脫束縛，女人們自我覺醒的生命故事
讀者評分
5.0
|
2024/07/03

從「賢妻良母」的緊箍咒覺醒

一本紀錄七位女性從父權社會思維及家庭束縛中覺醒的故事。描繪她們如何從原生家庭至婚姻所帶來的傷害與挫敗中，認清社會文化對女性的限制，並阻斷傳統家庭價值觀的延續，進而找回人生主控權、不再成為依附他人的角色，建立為自己作主的能力。

作者運用多篇報導集結成書的形式，紀錄筆下四、五、六年級女性的生命經驗，且不諱於談論性、特殊行業等敏感議題，閱讀時更感寫實且極有共鳴。

無論你身處何種階段，單身未婚、即將進入婚姻、在婚姻中....，不妨透過本書來釐清和提醒自己，別輕易掉入社會刻板印象的陷阱中。
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5 瀕窮女子：正在家庭、職場、社會窮忙的女性
瀕窮女子：正在家庭、職場、社會窮忙的女性
讀者評分
5.0
|
2024/06/24

理解日本女性在當代社會遇到的生存壓力及束縛

偶然看到NHK紀錄片《女性の貧困》，興起查詢相關資料而看此書。

作者實地探訪47名女性，根據她們所闡述的親身經歷，綜合家庭安全網、日本職場現況、政府政策、全球化時代變動等層面，逐一探討讓女子瀕窮乃至貧困的現象。看似個體化因素導致貧窮，卻忽略隱藏在背後的社會結構性問題。如年輕女性多從事非典型雇用工作、長期性別薪資差異、頻繁的職場騷擾等，在在顯示女性角色的脆弱性及不易。

作者文筆流暢，切入角度和分析非常全面，雖屬研究讀起來卻毫不覺得晦澀，能漸漸理解日本女性在當代社會及傳統觀念中會遇到的生存壓力及束縛。若好奇是怎麼樣"不知不覺"的走入貧窮？推薦你來看看。
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5 影癒心事 (電子書)
影癒心事 (電子書)
讀者評分
5.0
|
2024/05/06
|
電子書

讓電影為生活加溫療癒

與其說是影評，更像是一本從電影出發，練習覺察自我與關係互動的心理書籍。

作者藉由電影主角們的對話、行動，細微地闡釋關係中雙方溝通所呈現的姿態，以及這些表現對關係所帶來的挑戰與影響。閱讀過程中，能回顧自己的情感經驗，也能試著理解他人的感受。

那些我看作故事鋪成而未留意的電影情節，在作者筆下成了值得一再品味的片段，某方面來說，也幫助我發展如何「用心理學看懂電影」的眼光。
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4.5 第一次的…：直木賞名家╳日本樂壇傳奇YOASOBI，小說音樂化奇蹟之作！【首刷隨書附贈．故事歌單珍藏卡】
第一次的…：直木賞名家╳日本樂壇傳奇YOASOBI，小說音樂化奇蹟之作！【首刷隨書附贈．故事歌單珍藏卡】
讀者評分
5.0
|
2023/10/17

第一次的…

被書封和日文字吸引而開啟本書的閱讀，由四位直木賞大師級小說家創作四個關於「第一次」的故事，每篇都是讀了開頭後，便會欲罷不能地想繼續看下去，實在驚艷。

島本理生〈只屬於我的主人〉─ 講述機器人與主人的故事，透過書信回憶存在於生活點滴和那些得來不易的未知「情感」。（是一個後勁很強的故事）
辻村深月〈幽靈〉─想與世界道別於卻被救贖的故事，主人翁將逃離無處可容納自己的生活，卻在一個晚上的意外陪伴獲得重啟人生的勇氣。
宮部美幸〈不同顏色的撲克牌〉─ 與另一個世界的「自己」的故事，「第二鏡界」設定很有趣，本章前半敘事節奏頗快，結局是意想之外。
森繪都〈光之種籽〉─與初戀告白四次的故事，我最喜歡本篇，感動於主角於時光之旅期間，頓悟「告白失敗之後，成長才正要開始」的道理。

看完才知道，原來這是日本人氣組合YOASOBI音樂創作故事的來源。讀後再去聽轉化後的音樂，有如「被動畫化般」的視聽覺雙重享受。
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