黛安｜博客來讀者書評

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4.5

別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！【限量暢銷特典版】

讀者評分

2.0

2024/05/16

不受用，對於安逸的人可能覺得不錯

當初購買是覺得自己內耗偏嚴重，內心想尋求支持、想改善狀況所以有興趣，看到書名覺得應該是本不錯的書，但買回來後發現根本不受用。原本以為是長篇的文章，結果只是左半頁是標語，右半頁是他的說明，就這樣重複99次，99個告訴你不要內耗的辦法，但這些道理大家都知道，書裡沒有更深入的切入點或辦法去探討，我覺得如果你當下是需要找回能量的人，先不要看這本，看完會更生氣躁鬱。

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