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其實你沒有學會愛自己:練習以愛,重新陪自己長大
讀者評分
5.0
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2014/08/18
第一次寫書評就送給這本讓我五度落淚的書了!
「答應我,好好愛自己,可以嗎?」當身邊最親近最樂觀的摯友老是皺著眉對我耳提面命著這句話時,我原來是不以為然的;我想的是,大家都說要好好愛自己,卻沒人真的知道怎麼做,也沒有人真的做得來…原來問題出在我們不知道:原來我們不愛自己,當然就更不知道如何進一步說服或慫恿自己愛自己了。
我為這本書裡的第四個章哭了五次,擦乾眼淚後又哭了,好像心裡那個小孩真的被看穿了,像是無助的孩子逞強著攻擊,卻被自己藉著文字給溫柔接受了…也進而被自己心疼了。練習面對,文字裡的寬容要人們面對悲傷後,一一理解並疼惜自己,藉由拼湊傷痛去正視藏起來的委屈,然後輕輕撫慰受傷的心…我想這次我終於不會再拋棄自己了。
我一直覺得如果一本書能夠影響至少一個人,在往後人生裡有所獲得,那這本書就成功了。謝謝作者的努力與經歷,這本書裡的感同身受,會讓人潛移默化中得到很多力量。謝謝這本書的問世、也謝謝還能與之相遇;未來的我也會感謝:還好我看過!
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