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博客來
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Ginny
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4.5
我要心動一輩子:親密關係的10道練習題
讀者評分
4.5
|
2019/06/20
這本書實在太棒了!自己一直在愛情裡摸索著,每段感情都有不同的體驗,也不斷整理為何先前的感情都是以失敗作為結束,這本書完全說中了我的心,也教會我如何解決它。以前知道有問題,但卻難以實踐改善的方法。書裡提到一句我認為最重要的關鍵,「兩個人的對話、互動方式,決定了親密關係的品質。如果沒有帶著一定程度的覺知力,意見不合時,很容易激出一些塵封已久的負面情緒,互相衝撞。」以前總是靠感覺,生氣就把難聽的話毫不猶豫地說出口。看了這本書後,我也決定為了這份愛,我要更有覺知的經營。
或許是從小習慣父母的相處模式,他們較常以質疑、反問,來表達自己的不安全感和期望。溝通這件事真的沒人教我們,都是靠生活經驗不斷累積的。如今看到這本書,覺得實在太珍貴了!我會想買好多本,送給我的父母、朋友。希望大家都能有覺知的、用正確方式的來經營愛。雖然每對夫妻、情侶都會有自己的相處模式,但我覺得這本書提供了保持心動的方法,在相互尊重、包容與理解的情況下,保有獨特的相處模式,一定能讓親密關係更長久的走下去。也能讓自己成為自己喜愛、他人覺得很有魅力的人,無論男人或女人。
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2
你有多自律,就有多自由
讀者評分
5.0
|
2019/06/07
這本書是隨時隨地都可以看,而且會讓人愛不釋手。作者會融合他看過的各種書籍、文章、電影中的片段,加以闡發自己的看法。有一種:看一本書,獲得50本書的收穫感。文中不只談自律的重要性,也有教我們如何實踐。是一本可以拿來隨時謹惕自己的好書,很期待作者其他新作!
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