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Zen

7則書評

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全部書評 | 共7本書評分

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評鑑日期
評鑑發表
5 我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課
我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課
讀者評分
2.5
|
2024/03/02

就是一本還俗僧人的自傳

本來帶著閱讀心理勵志，或靈性成長的心情來閱讀，但我失望了，作者在這方面的論述出乎我預料的少。我覺得媒體過度吹捧了。當傳記書來看，還算有趣。
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4.5 也許該試著丟掉妳的「完美男」清單：四十一歲女性對於何為幸福婚姻的探索，以及「夠好」的心態如何引領她找到完美男
也許該試著丟掉妳的「完美男」清單：四十一歲女性對於何為幸福婚姻的探索，以及「夠好」的心態如何引領她找到完美男
讀者評分
5.0
|
2023/09/20

我想要用驚為天人，來形容我初翻閱這本書的感覺。
本書延續了《也許你該找人聊聊》的生動文筆。
描述她身為41歲的單親媽媽，如何脫單的故事。
作者開宗明義聲明，書中的內容屬實，僅有為保護隱私，人名經過改編。
作者訪談的許多女性、媒人、戀愛教練，還有《誰說人是理性的》作者丹‧艾瑞利等。
作者看到了一個現象，現代女性（包括作者）似乎掉進了一堆思想陷阱，和錯誤期待之中。
透過女性主義的加持，現代女性在經過很多次的戀愛後，
愈有自主意識，就愈知道自己要的是什麼，
於是把標準拉得很高，結果卻把自己推向一個極小眾的市場。
隨著女性年紀的增長，她們可選的單身男愈來愈少，
而在她們重重的條件下，遇到心目中完美男的機率，已幾乎渺茫。
這本書對我而言，就像是打響了現代女性的警鐘。
雖然書名看似是寫給輕熟女的脫單指南，但書中內容也有寫到，
有些感情的建議是給25歲左右的女性。
我覺得在這個充滿著毒雞湯的社會環境，
這本書是可以與其對抗的利器，應該好好收藏。
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2 一生就減一次肥（新版）
一生就減一次肥（新版）
讀者評分
1.0
|
2020/01/10

我是因為聽廣播一直聽到這本書有得獎，才想要一探究竟，沒想到大失所望。
這本書我30分鐘就翻完了。
整本書大篇幅的充滿作者幫助個案減重的歷程分享，
但其中的隱性意識，好像是要讀書去找作者減重。
書中幾個常見的減重迷思雖然有破除，
但沒有附上更有說服力的科學證據來支撐，
好像作者是營養師，所以她說這個迷思是不對的，就是不對的。
完全沒有辦法滿足我對知識的渴望。
這本書將會列入我的二手拍賣書單，或是丟進資源回收筒裡。
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2.5 科學斷八字：邏輯思考輕鬆學命理【三版】（20K）
科學斷八字：邏輯思考輕鬆學命理【三版】（20K）
讀者評分
4.5
|
2019/08/15
劇透警告

這本書跟市面上常見的八字命理書蠻不一樣的。
作者首重八字的五行生剋，而且只看天干五合和地支六合。
三會和三合只是兼看，主要斷某一五行增強。
其他的刑沖害、宮位、身強身弱皆不看。

有個觀念作者沒有明講，但實際應用卻是如此，
即「陽剋陽」、「陰剋陰」、「陽生陽」和「陰生陰」，
其他陰陽的互動效果是看五合或六合。

作者光這樣斷，配合大運、流年和流月，就可以斷很細了。
也有提到一點避凶的觀念。
算是化繁為簡，值得參考的一本八字書。
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4 娛樂至死：追求表象、歡笑和激情的媒體時代（2016增修版）
娛樂至死：追求表象、歡笑和激情的媒體時代（2016增修版）
讀者評分
5.0
|
2017/05/06

這本書真是暮鼓晨鐘。
雖然最早出版年是1985，探討的主要是電視媒體發達後的現象，
但應用於網路媒體盛行的今日，問題更是有過之而無不及。

書中認為，電視讓人們消失去思考和辯證的耐心，
美國早期總統選舉總是有紮實的辯證理路，在辯論會上草稿都會寫好，
針對自己支持的政策，甚至對手的政策，在演講中提出理性辯證的脈絡。

過去重視理性的美好年代已經過去了。
電視改變了我們對資訊吸收的習慣。
甚至「芝麻街」的流行，也告訴我們教育應該扁平化、娛樂化、通俗化。

我們看到現在YouTube的流行不也是這樣嗎？
不斷出現N分鐘看電影，N分鐘瘦身、N分鐘了解世界局勢等懶人包，
我們愈習慣或喜歡接收這樣的訊息，就愈不懂得更深入地去探討每個現象的成因。

書末提及，我們應該透過教育來應用現在發達的媒體，而非被它反制。
這是現在學校責無旁貸的使命，學生則要學習與資訊保持距離。

作者也不斷引用赫胥黎的《美麗新世界》作為貫穿全書的精神象徵，
提醒我們糟糕的預言正在發生，我們勢必要及早準備。
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5 終結平庸：哈佛最具衝擊性的潛能開發課，創造不被平均值綁架的人生
終結平庸：哈佛最具衝擊性的潛能開發課，創造不被平均值綁架的人生
讀者評分
5.0
|
2017/03/06

這算是一本談教育的書，在談反對常模（書中講平均值）。
第二章用科學管理之父泰勒，和教育心理學家桑代克的提倡講「我們的世界如何走向標準化」
第三章用「遍歷理論」和「遍歷調包」（ergodic switch）來談常模思維的邏輯錯誤

第二篇之後的三章提出如何不用平均值處事。
第四章講「參差原則」，就是要尊重每個人都有差異，平均值不能論斷個人。
第五章講「脈絡原則」，強調沒有「特質」這件事，特質要放在脈絡底下看。
第六章講「路徑原則」，說明學習是一種發展，而發展是一種網，而不是扶梯，
每個人有自己成功路徑。

第三篇以後就是結論與建議。

這是不錯的書，有較不同的觀點，與坊書多數的書不同。
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4.5 床上：心理學家才懂的性愛誘惑心理學（全世界25萬對夫妻受惠）
床上：心理學家才懂的性愛誘惑心理學（全世界25萬對夫妻受惠）
讀者評分
3.0
|
2013/04/06

覺得很普通的書。
全書較具獨創性的地方，是用心理治療的方法來解決性的問題。
關於性不幸福，還是仰賴夫妻間的良好溝通。
作者是位心理醫師，但可以看出作者是很虔誠的基督徒。
前期引用了一些聖經的話用於不鼓勵婚前性行為，與性行為的神聖性。
作者用結離婚、第二性伴侶現象，作為不鼓勵婚前性行為的科學性原因，
不合乎現代人生活與思維。
因為現代人可能會分手或離婚，甚至第二性伴侶，
但在身心發展上不見得遜於婚前保守的伴侶。
這使得前幾章讓人覺得反感和八股。
後幾章切入一些性知識，包括姿態、內衣、口愛等觀念，
坊間有些婦科醫師寫的書，也包括了這些知識，
在文字用語反而顯得較客觀及具說服力。
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