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真榮

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評鑑發表
3.5 想要活到老走到老 只要深蹲就可以
想要活到老走到老 只要深蹲就可以
讀者評分
3.0
|
2020/07/05

對於這本書內容大概可區分三塊：　
1.為什麼要深蹲
2.深蹲帶來的好處
3.生活上健康習慣
深蹲的動作、姿勢只有一開頭5到６頁圖畫，對於要學習深蹲的動作和注意事項略嫌不足
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