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5 【增肌．減脂．高蛋白】MEAL PREP備餐便當：營養師研發， 500卡健身瘦身便當 (電子書)
【增肌．減脂．高蛋白】MEAL PREP備餐便當：營養師研發， 500卡健身瘦身便當 (電子書)
讀者評分
5.0
|
2021/04/20
|
電子書

非常實用的一本書，推薦給想要減脂增肌的朋友，裡面詳細寫上食材，料理方式，有多種種類可供選擇，方便自己在家煮，帶便當也很方便，非常推薦給大家。
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