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5
懸浮
讀者評分
5.0
|
2021/10/23
書裡每篇故事都是不同人的視角,看似每個人都沒關係,但是都有關係!
看的時候很過癮,看完覺得印象深刻,很喜歡這本書。
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4
整理情緒背包,激發前進的勇氣:情緒智力管理專家教你卸下不健康的情感負債,重拾前進力量的傷痛癒合練習 (電子書)
讀者評分
2.5
|
2021/10/23
|
電子書
可能是因為作者是外國人,他的敘事方式和故事會讓我有點難以同感…
導致書中提供的一些練習方式真的就只是練習而已…完全沒辦法對「更瞭解自己」有幫助,當然對於察覺自己的情緒也沒有什麼幫助…
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2
怎樣管理你的情緒 (電子書)
讀者評分
2.0
|
2021/10/23
|
電子書
內容太少,而且敘述方式感覺不太通順與連貫。如果是期待有很多形容詞,那這本書會讓你失望…
不要因為價錢看起來很便宜就買…
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5
衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近
讀者評分
5.0
|
2021/10/23
書中提供很多方法讓你去面對衝突,讓自己可以不用只會逃避,推薦這本書、也推薦啟點文化的 youtube 頻道,超實用!
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4.5
立下界限:卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,成為溫柔且堅定的自己
讀者評分
5.0
|
2021/10/23
很喜歡這個作者的書和她的敘事方式。
不會像有些書只會一直說各種個案的對談內容,
這本書先把界線失守分類、再說可能會遇到的問題、再講可以有哪些新的視角、最後提供一些練習方式。
作者用了很多形容詞去解釋很多事件,讓我可以有更多的感受。
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