L｜博客來讀者書評

0.5

跳脫輸家思維：人生贏家還是輸家，往往只有一念之差 (電子書)

讀者評分

0.5

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2022/04/17

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電子書

劇透警告

看完全書後，感覺被書名給騙了！
其實這就只是一本很普通的勵志書。
都是一些陳腔濫調，了無新意！

重點內容所要表達的，全都寫在目錄章節的標題上面了。
所以，其實看完目錄的章節標題就可以了！

全書的內容就是掛在章節下面，用一個又一個的小故事，來填滿本書的頁面篇幅。
但是每個小故事又寫的太淺白
（每個故事讀起來，都感覺像讀同一個故事，反正就是 : 你給我堅持到底，總有一天會成功的）

個人讀後感：把目錄章節標題看完即可！

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5

圖解犯罪心理學：從理論到實例，讀懂難以捉摸的人心黑暗面 (電子書)

讀者評分

5.0

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2022/04/17

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電子書

本書雖然是日文翻譯書，但是全書讀起來非常流暢，
而且譯者非常的用心，本文中雖是講解日本法律怎麼處置，
但譯者同時也會在下面附註台灣的狀況。
對於書中所提及的犯罪案例，後面都有附註來加以說明，很棒的編排！

本書對犯罪的起因，犯罪分類都做了詳盡的分類&說明。
每章節後還附上一張圖（像心智圖一樣的圖解說明）

對"犯罪心理學"有興趣的讀者們，相信本書一定能帶給您滿滿的收穫！

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4

再來一點．懶人瑜伽②：【漫畫解剖】全新21式！懶懶做就超有效的宅瑜伽，拯救自律神經失調 (電子書)

讀者評分

4.0

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2022/04/17

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電子書

這本書，閱讀起來，非常輕鬆
全書採用漫畫式的方式來表達
而且，教的動作真的非常容易
即便是坐在椅子上懶的起身，都能做上幾個動作
果真是非常適合懶人服用的簡易運動良方！

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4

醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！ (電子書)

讀者評分

4.0

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2022/04/17

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電子書

這是一本很輕鬆就能讀完的書，
書中介紹的動作都不會太難，
而且還解答了一些以訛傳訛的迷思。
本書一再強調，培養肌力才是重要之務。
閱畢後，我也開始做起書上介紹的簡易動作，希望能增強肌力。

這本書,推薦給想增加肌力的女性朋友們閱讀!

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2

世界第一的R90高效睡眠法：C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少，也能表現得好 (電子書)

讀者評分

2.0

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2022/04/15

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電子書

劇透警告

其實這本書的中文書名副標題下的不太正確，
本書內容從來沒有倡議要你睡得少，他主要是在教導睡眠週期的概念，一個睡眠週期是90分鐘，如何利用週期的概念來調整你的睡眠狀態到最佳狀態。作者還是建議最好一天要睡5個週期（7.5小時）
倒是英文的原書名，更能精準表達本書的所有內容。

作者後來有經營自己的睡眠相關商品, 書中有不少部分,感覺像在替自己商品打廣告!

本書的重點在於了解睡眠周期, 利用這個週期理論來協助自己調整睡眠到最佳狀態.

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4

我用波段投資法，4年賺4千萬：買在低點、賣在高點，賺價差的獲利SOP (電子書)

讀者評分

0.5

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2022/04/13

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電子書

劇透警告

先前看過書評，看人家不推，但我不信邪，還是買來看。果然是一本沒營養沒內容，靠書名來騙錢的出版書。
這本不該歸類在理財書籍，應該歸類在個人傳記。作者在寫她的個人經歷時，我覺得唬爛的成份挺多的，唬爛的內容太淺，難以取信。
書中一直說她用波段操作，卻從頭到尾都沒提及是怎麽進出波段的，整篇文都在講幹話，鬼打牆，內文讀起來像是網路上到處Google 東拼西湊來的，湊成一本書來賺稿費，

第三章提到，美元升值時，美元指數會漲，美元貶值時，美元指數會跌。
連均線 KD MACD這些指標的介紹也拿來佔篇幅，這些東西擺明就是在湊字數賺稿費。真是爛透了！

第一章個人傳記
第二章都在講幹話，廢話連篇
第三章同第二章 repeat
第四章繼續講幹話廢話
第五章繼續講幹話廢話

結論：完全不推薦這本書，這是一本以聳動書名來欺騙讀者購買的書籍，真不信邪，可以先去書店翻閱，或圖書館借閱，就知道我所言不虛，不要浪費錢買這本書。

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5

好好回話，開啟好關係：用三句話暖進人心，做個支撐他人的成熟大人 (電子書)

讀者評分

4.0

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2021/10/12

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電子書

本書內容, 確實如前面會員評鑑所寫: 全書圍繞著「同理」的對話方式深入分析和分享。
但是人跟人之間的對話, & 人與人之間的界線還必須考慮到不同國家存在著不同的文化差異。

本書的作者是南韓精神科的醫生, 相信作者寫書時, 預設的讀者群是南韓的民眾。
雖然我能理解本書中想要傳達的內容 (大部分也認同) ,
但畢竟台灣 vs 南韓的文化差異頗大。
實際應用時,建議台灣的讀者們應該要考慮台灣的民情文化 (對話內容需要稍作調整 ,取其精神就好)。

就像在台灣大家很喜歡問結婚沒? 有無對象? 工作的薪資好不好? 表達關心之情。
但是這類問題 , 在歐美國家都是極沒禮貌的問答。
同理可證, 南韓人之間的關懷問答方式, 也不能整套直接搬過來台灣使用。

建議讀完此書的台灣讀者, 還是要留意 "文化差異"這一部分。
取本書欲傳達之精神精髓, 再微調順應台灣民情文化來使用。

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5

韓國為什麼與眾不同（修訂版） (電子書)

讀者評分

5.0

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2021/10/05

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電子書

在閱讀此書前,我對韓國的了解,就僅是一般教科書/自媒體/韓流娛樂文化給我的訊息
看完這本書之後, 作者從政治面, 經濟面, 國際關係, 社會文化(民眾的生活面) 都有詳細的分析介紹
讓我覺得韓國在亞洲裡面, 確實有著非常獨特的歷史背景, 才會造就 "現在的韓國".

對有心想深入了解"韓國"這個國家的讀者們(或是想去韓國生活的人), 我非常推薦這本書.

但是不知道為什麼, 讀完後, 心裡也有種沉重感
(這裡我就不劇透了, 留給有興趣的讀者自行去體會)

這是一本值得推薦的好書 .....

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5

人家有傘，我有美國 (電子書)

讀者評分

4.5

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2021/10/05

|

電子書

這是一本非常有趣的書! 在現在這個地球村, 相信大家一定也有認識美國的同事/朋友
但有時候, 畢竟是不同的國家.文化背景, 所以相處聊天時, 常常要注意講話的分寸

透過這本書, 由作者親身跟大家分享在美國生活的點滴, 也能讓人更加了解美國這個國家.
對有興趣多了解美國文化&生活的人, 閱讀此書一定也能讓你有所收穫.

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4.5

古人原來這樣過日子：地表最強的66堂中國歷史穿越課 (電子書)

讀者評分

5.0

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2021/10/05

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電子書

非常有趣的一本書. 彷彿帶領著我, 穿越時空,一窺古時候的人"真正的生活"
古代的銀子到底是怎麼使用的 ?!
為什麼能走水路就不要走陸路. 對用慣了導航 google map 的我們, 一時還無法理解
還有各種生活上會需要用的細節, 看著王老師娓娓道來我豁然開朗都懂了!

看完全書,真的很慶幸, 我是活在"現代" !
看了那麼多的大陸"穿越劇" , 其實 "現代" 才是歷史上最好的年代.

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4.5

疫後大未來：誰是大贏家？全球五十大最佳商學院教授蓋洛威剖析全新商業環境下的挑戰及商機 (電子書)

讀者評分

4.0

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2021/10/05

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電子書

首先必須要說, 本書的內容, 作者傳達的觀點, 真的非常精彩

疫情只是加速了 "原本的趨勢"罷了! 而且還加速了科技業四大巨頭對市場的壟斷
這些科技巨頭, 不但用它們的巨大資本優勢, 還有市場規模, 讓依賴著這些服務的消費者別無選擇
還靠著這些優勢, 剝削勞工階級幫它們工作.

作者不只分享了疫情對經濟股市面的影響, 也點出了疫情在社會、政府、教育等層面的影響
非常推薦有興趣的讀者可以好好來讀這本書

唯一美中不足,硬要雞蛋挑骨頭的缺點就是, 這是一本翻譯書, 在中文字句的翻譯上面, 讀起來不是很流暢
有時讀著覺得很不通順時, 你只需把書上中文字句用英文的句型來順過, 就能知道這句話的文句表達是怎樣的了. 畢竟這是本翻譯書, 譯者只不過是把英文句子直接翻成中文罷了.

書的內容: 我給五顆星!
但中文翻譯部分可以有改善的空間, 所以扣一顆星

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2

窮人追漲跌，富人看趨勢：投資前一定要懂的10個指標

讀者評分

2.0

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2021/05/11

這本書是2013年出版的。時至今日2021年，由於時空環境的變遷，這些年來，不斷的有金融創新&科技創新，書中有些內容，目前已不適用。但仍不失為一本適合股市小白入門的"歷史教科書"。
書中提到的指標1.利率:目前各國央行都放水到已經0利率還不夠，歐央日央更將利率下降至負利率，更是前所未見。而指標2.貨幣供給，也是不斷的QE再QE.甚至還推出了無限QE（毒癮越來越重）.由於covid19, 各國政府大撒幣的情況，已經到了絲毫沒有財政紀律可言。而今的FED也不再是專業獨立機構（現在主席為保自己官位，也只能配合政府繼續吹泡沫）。
從川普上台後，貿易也不單是貿易，還牽扯到政治問題。目前眼下的金融環境要比過去的年代複雜上許多。
加上金融創新，又冒出許多虛擬貨幣（佔了市場不少投資金額）。而台股現下在政府主導下也變成了一個高度投機性質的大賭場。政府為了收取最多的交易稅，不惜利用政策（當沖交易稅減半）來衝高每日台股的成交量（導致現今，每天有40%的成交量都是做當沖的），而券商也能借此收取更多的手續費（更加願意配合政府）。
不同的時空環境背景，會有不同的投資應對方式。這部分投資人要能隨時應變調整自己的步伐。不該一成不變。
畢竟這本書已經是8年前的舊書了，讀者在閱讀時，應當配合眼下的金融現況，來驗證作者寫的內容，取其還能用的部份，過期不能用的就該捨去。金融策略也是不斷的變動中。
書中許多指標，作者自己也寫明，這些都是落後指標。只是能讓投資者再次確認目前在景氣循環中，屬於哪個階段。讀者也要認知這些落後指標是不具有投資的時效性的。

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3.5

睡眠腦科學：從腦科學探討猝睡症、睡眠呼吸中止症、失眠、夢魘等各種睡眠障礙

讀者評分

3.5

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2021/05/09

因為作者本身是位猝睡症病患，這整本書是作者在為自己尋找解方的旅程（探索睡眠機制的旅程）。文中藉由分析每位深受睡眠失調所苦的病患病例，來探索出睡眠機制的神秘面紗。讀起來有點像偵探推理科學小說。如果您對科學研究的過程深感興趣，這本書能帶你抽絲剝繭一窺睡眠的機制。不過也由於文中案例很多，讀起來有時覺得有點太瑣碎了，需要有點耐心，才能好好消化每個案例分析後，所獲得的知識。

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3

1個月-7kg 奇蹟蛋白質減重法

讀者評分

3.5

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2021/05/07

整本書,一直在列舉吃蛋白質的各種好處. 還有推薦市面上販售的高蛋白產品.整本書簡單易懂,沒有太艱深的理論, 反正你照著他建議的 14天高蛋白減重菜單吃一遍,配合書上後面列舉的一些輕量的運動,應該就能短期很快先瘦下來. 但是我個人還是覺得這種飲食法有點偏激. 短期實行一陣子應該可行,但長期我個人覺得還是要攝取多樣化的均衡飲食(各種微量營養素也要攝取) , 大家讀完本書, 或許可以吸取本書的優點加入到自己的飲食內容中.

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5

還有心跳怎會死？重症醫師揭開死前的N種徵兆 (電子書)

讀者評分

5.0

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2021/05/07

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電子書

對於死亡, 我心中一直有很多疑問. 直到看完這本書, 我才驚覺原來死亡每天都離我們這麼近. 對於臨終前的各種徵兆, 以前一直覺得這塊是玄學, 看完本書後, 才發現 , 原來所有臨終前的現象徵兆, 都是可以用科學來解釋的 (大腦與體內器官的種種作用導致). 作者敘事的描寫手法, 讓我彷彿身臨其境,完全能體會當事人跟家屬的痛苦抉擇! 要放手讓家人離去, 這份痛, 即便時間已經幾年過去, 但當時的情境依然歷歷在目. 人終將免不了一死，這是一出生就知道的事-> 爭取"善終"，才是對抗死亡的最大勝利! 我想這是作者最想帶給大家的省思.

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5

最強抗癌蔬菜湯：世界抗癌藥研究權威傳授！一天兩碗，輕鬆預防癌症、有效改善慢性病！ (電子書)

讀者評分

5.0

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2021/04/19

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電子書

以前也有買過一些教做精力湯的食譜書,但總是很難持之以恆.但這本書裡面教做的蔬菜湯,作法實在是太容易了! 作者一開始先點出飲用蔬菜湯的好處有哪些? 再加上實行的方法超級簡單, 不知不覺我也慢慢養成飲用蔬菜湯的習慣.內容言簡意賅. 很推薦這本書給注重身體健康的讀者朋友們...

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4.5

幸福瘦：不節食、不復胖，從心開始的23堂療癒減重對話 (電子書)

讀者評分

1.0

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2021/04/19

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電子書

一開始就點出重點: 為什麼體重會增加? 因為吃的比身體需要的還多
整本書看下來,感覺像去看了心理諮商師一樣,然後諮商師告訴你,減重要靠自己有認知,有覺悟,要下定決心. 飲食習慣要靠自律,沒有捷徑 (然後就結束了). 這比較像一本心理學的書,如同書名一般.很快就翻完,但沒甚麼收穫就是了!

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