展開廣告
HOT 中秋禮盒 電子書66元 手帳新登場 Moshi↘

:::網站搜尋

Lv.1
user-img
像運動員一樣訓練

1則書評

1本書評分

0位追蹤者

0次有幫助

全部書評 | 共1本書評分

主題分類(可複選)
展開
評鑑星等(可複選)
評鑑日期
4 麥克波羅伊功能性訓練聖經
麥克波羅伊功能性訓練聖經
讀者評分
5.0
|
2022/11/16

非常強大的工具書，適合有專項運動經驗跟重訓的族群

很多時候重訓的成績無法轉換成真正專項運動的成績，這本書告訴你怎麼訓練，才能讓你專項表現更好更強壯
展開