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Jane

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5 第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了 (電子書)
第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了 (電子書)
讀者評分
5.0
|
2023/01/03
|
電子書
劇透警告

書本的內容不會太冗長，幫助讀者認識焦慮的腦神經路徑，提供一些練習協助判斷分辨，還有幾個方法改善焦慮。是讀完會有收穫的書。
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