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RandyLiu

2則書評

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評鑑星等(可複選)
評鑑日期
5 刻意放鬆：25個壓力調節練習，找回安定的內在
刻意放鬆：25個壓力調節練習，找回安定的內在
讀者評分
5.0
|
2023/04/02

休息是為了走更長的路。書中提供的方式有助於個人在繁忙之餘花一點時間來和自己同在，放鬆自己，並找到內在的平靜。而這樣也讓自己更有能量和精神能面對工作和生活上的各種繁忙與壓力。很棒和很實用的一本書。
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5 說不出口的，更需要被聽懂：11個暖心對話練習，走進孩子的心
說不出口的，更需要被聽懂：11個暖心對話練習，走進孩子的心
讀者評分
5.0
|
2022/02/22

很適合家長看的一本書
很多孩子遇到的事或心理的話在面對父母親、師長或是大人時是難以說出口的
怕被罵怕被誤解
這本書協助我們重新思考如何和孩子的互動，瞭解孩子，協助孩子，並和孩子建立更好的親子關係
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