推薦序
多重角色集一身 勇敢抗癌迎健康
乳癌防治基金會董事長 張金堅 醫師
年輕型乳癌一直是各界關心的議題,因為正值青春年華之際,得了乳癌,面對手術、化療、標靶治療及放射線治療等,加上治療後的夫妻、親子關係及重回職場等諸多問題,與年長乳癌面對的問題截然不同。
本書作者朱芯儀小姐正是典型例子,她是三個寶寶的媽媽,未滿四十歲且是藝界名人,加上得到的乳癌又是較為棘手的Her-2陽性,及多發性的乳癌,治療方式較為特殊,她在書中非常真實地陳述,罹癌前的生活態度與方式,把幸福與家庭擺第一,把她的健康與事業擺第二,但被告知乳癌確診後,她自認是「理智」與「情感」兼具的女性,但心中不免茫然、不安與恐懼,但理智告訴她不能遲疑,她很認真地配合醫療團隊,治療期間她老公的支持與關懷從不間斷,她勇敢地接受術前化療及標靶治療。
書中她還提到化療期間的折騰與不適,更讓她傷心的是化療引起掉髮、水腫、皮疹、腸胃不適、變得不美,但她還是忍著、撐著,緊接著就是令人心驚膽跳的乳房全切及身體皮瓣重建,長達十八小時的奮戰,也在驚心動魄的過程捱過去了,再接著又是多次的標靶治療,生活陷入低潮,常有焦慮及憂鬱等情緒困擾,因老公性子較急,磨合起了變化,她懂得說「不」,懂得在「忍耐」與「不忍」之間取得平衡,更懂得把健康擺第一。
至於人生觀的改變也算是朱小姐生病後的一大體悟,她想回到兒時的她,就是豁達、揮別糾結,但要多一點溫柔。
這是她在書中特別要叮嚀得乳癌或沒得乳癌的女性朋友們,更讓人感動的是,書中一再提及丈夫、三位寶寶及家人,在療程中的關心與照顧,促使她的人生進階成更好的版本。
朱小姐在本書中對病情毫不隱諱,反而分享罹癌的經驗,展現出她爽朗、直白、樂觀的本性。
看了本書,不會陷入疾病的愁雲,反而綻放希望的光芒,是一本值得推薦,而且很有溫度,激勵乳癌姐妹們,懂得和自己身體對話,找到內心平衡的能量書。
推薦序
一起往更好的道路前進
賈子宸(衛斯理)
真的從來沒想過,我的人生中會面臨「三次」身邊的親人罹癌。
第一次是在我十七歲時,我的父親因為誤信偏方延誤了正規治療,在短短半年的時間就離開了我們,第二次是在我二十六歲時母親確診癌症,但因母親的正向勇敢,並且積極地接受正規治療,很幸運地抗癌成功。
真的沒想到還有第三次⋯⋯
就是我的老婆——朱芯儀。
記得當時在診間聽醫生說著芯儀的病理報告,我就像是被雷打到般的斷訊,一個字都說不出來,腦袋一片空白,彷彿像世界停止了運轉一般,腦海中第一時間浮現出的是一堆的恐慌——
「三個小孩怎麼辦?」
「後面的工作怎麼辦?」
「未來到底怎麼辦?」
這時突然聽到很平靜且理性的聲音,芯儀開始用格外冷靜的語氣,開始詢問醫師很多專業上的問題。在聽報告之前,原來芯儀早已做好了萬全準備,把萬一確診乳癌後的所有疑慮早已準備好,當下邊聽醫師的解說邊做筆記,這一切的舉動,似乎是在她心中早已預料到的結果。
從確診之後,就有很多的親友們好心地提醒著我,不能在芯儀面前哭,不要讓孩子知道免得影響他們的心情等等,但後來我跟芯儀討論後,我們選擇正向地告訴孩子們,媽媽生病了,往後的日子你們要當爸爸媽媽的好隊友,要學會更加地獨立勇敢,一起幫助媽媽打擊病魔!孩子們雖然還小但似乎也明白了這一切,開始說要自己洗澡,寫完功課後自己把書包整理好,睡前全家一起替媽媽禱告的時光,我們就像是一群有了共同目標的團隊,互相扶持鼓勵著彼此的一家人。
抗癌的確是一條艱辛且漫長的路,我和芯儀說好,無論喜怒哀樂,都要坦誠地告訴對方,不再壓抑自己內心的情緒,我也選擇想哭的時候跟芯儀一起哭,芯儀害怕的時候,我用幽默的方式面對讓她放鬆,陪著她,扛起一切的責任,就如同我在創業最艱辛的那幾年,老婆也成為我最堅強的後盾,照顧好孩子們,讓我專心打拚,無後顧之憂地去闖!也因為這次芯儀的生病,把好多我們結婚十幾年沒對彼此說過的話和感受,把心打開來跟對方分享,讓我們的心更能了解對方,體諒對方。
無論對生病者跟陪病者都是件非常不容易的事,很幸運地我跟老婆當時很快就有了共識,彼此幫對方加油打氣,這是一種互補的力量,畢竟我們全家人的共同目標很明確,就是要一起把討人厭的癌細胞擊潰,過程中無論喜怒還是哀樂,我們都說好要陪伴彼此,讓我們一家人用愛和幽默的人生觀去戰勝這場硬仗。
很開心我們做到了,真的替芯儀感到無比開心!她說希望把這份幸運的過程用文字的方式,幫助更多在這條路上無助的病友和家屬們,這些都會轉化成芯儀最快樂的能量,願把這些快樂的正能量,送給所有正在這條道路上為生命拚搏的勇士和家屬們,加油,我們始終相信快樂可以戰勝一切的。
後記
朱芯儀
要多少傷痛
才能有一次體悟?
就像我一開始說的一樣,我即將走上一段可能有點辛苦的旅程(其實當時說這句話時我已經出發了),當時還不知道這麼辛苦啊!真是有很多時刻都很想吶喊,很負面,可是很多時候又倔強地不肯低頭、不想認輸。我總覺得自己有義務要做一個榜樣給大家看,讓大家知道就算生這麼嚴重的病,也不可以自怨自艾。
真不知道我當時是哪來的勇氣與自信??但後來想一想,也許就是這樣子的倔強跟堅持,讓我走到今天,也讓我成功地接受了十八次的治療。每一次的治療我都記得很清楚,就連治療的日期我都記得一清二楚!
這一年當中也發生好多事,我時時刻刻都在反思自己、在挖掘自己的內心,我也終於找到一個跟自己相處的平衡模式。所以女孩們,你們在糾結什麼?不快樂些什麼?把那些統統拋開吧!現在不流行追求完美,追求內心的平衡才活得更健康、更自在。
我相信在我三十七歲的這一年領悟到這些事情還並不晚。所以如果連我都可以了,姐姐們,妹妹們,你們比我更堅強、比我更勇敢,又何嘗不可以呢?
我相信恐懼來自於未知,所以我會希望平日能夠透過一些簡單的言語,加上口述的過程,幫助大家了解乳癌治療的步驟,讓大家不那麼地恐慌。
或許我做得不夠好,更或許我也做得不夠完善,但我就是希望盡我自己微小的力量,能夠鼓勵跟我一樣生病的癌友們不放棄希望!而當我收到大家的回饋與鼓勵,我真的是非常開心的,很謝謝你們沒有放棄,也很謝謝我們這一年來的互相鼓勵。
未來我還是會繼續選擇用不同方式鼓勵大家,如果有一天你們需要我,或是有一天你們覺得很挫折、很軟弱的時候,不妨就看看這本書,想想自己最愛的家人,想想當你戰勝了這一切的病痛之後,你也跟我一樣進階成3.0版本的自己,是多麼地勇敢,多麼地厲害!
當你不想變好,沒有人能救得了你!
反之,當你想變好,沒有人能阻擋得了你!
癌症不可怕,可怕的是你先放棄了自己!