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氣的修正與療癒

氣的修正與療癒

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  • 破除迷思,告訴你什麼是氣!

    文/Snow2013年04月19日

    我們生活在一個充滿污染源的環境,舉凡入口的食物到呼吸的空氣,無一不毒!對於這樣的情形,我們只能一點一滴地做出改變,但身體已累積過量的毒素,顯著地表現於生理狀態,我們經常容易感到疲勞、吃著口味過重的外食而不自覺……從前我們會以補充維生素、營養品這些頭痛醫頭、腳痛醫腳的方法,企求能暫 more
 

內容簡介

  《氣的修正與療癒》一書,內容囊括了多項主題,從氣功自發功的奧妙之處、面對生命的態度、以氣的角度觀看宗教和信仰,還有從中醫角度去檢視人體健康的玄妙……等等。

  作者劉國年以「氣」的獨特視角切入,一針見血地指出當代人們遭遇的身心理危機,從心理層面的價值迷失、慾望橫流,乃至於生理層面的營養失衡、體虛質弱,問題的根源,都來自內在的自我認知不清以及養生觀念不足。

  本書另闢蹊徑,以「氣」為根基,為現代人的疑難雜症提出了解答。在我們瘋狂崇拜科學的時刻,此書帶著全新視角,帶我們重新剖析最古典的智慧;或許,這正是內心苦悶、身體又病痛百出的現代人最需要的處方!

  這本書,開啟中華文化的智慧之門

  自發站椿、密修顯修……等等,自發功中有琳瑯滿目的法門和修行,讓許多期望體驗氣功者望之怯步,或是不得其門而入。《氣的修正與療癒》將看似繁複的自發功回歸根本,簡化許多繁複的規則,讓讀者直接認識氣功根本的意涵。重其神,然後再重其形;本書希望所有人都能找回對體內能量的掌控,為自己贏得豁達的人生。

  如果人的身體像是一條河,那麼治病就如治水,這是老祖宗們流傳下來的智慧;《氣的修正與療癒》,為養生保健找到了一個中西合併的出口。在我們日漸遺忘古老文化的博大精深之際,讀者卻可以在這本書裡,看到沒有人告訴我們的知識;也為糖尿病、慢性發炎等等病症,找到了全新的理解方法。這本書和世面上的書籍不一樣,它教育我們參透那些現代醫理不被注意的細節,才能活得更加健康、富足!

本書特色

  氣功、太極、自發功,不是玄之又玄的事物,「氣」對人體微妙的助益,更是現代醫理無法解釋的一門藝術。而這本書,將帶你重新定義氣功和醫學!

  氣的流動以及臟器五行,都隱藏著中華文明流傳的智慧。
  看作者如何帶領我們穿越被科學限制的刻板認知,
  打破對「氣」和「醫學」的既有認識。

  給自己一個機會,
  讓忙亂的生活之中,
  重新找回穩定身心的能量!

  ◎你知不知道「氣是駿馬,心是騎士」的道理?
  ◎禪.淨.密,究竟彼此有何關係?
  ◎你知道抗生素可能殺不死病毒嗎?
  ◎你知道我們最缺乏的養份是鈣離子,而且它無法從牛奶裡補充嗎?

  《氣的修正與療癒》指出現代人不可不知的健康法門及修行聖經;
  讓我們不僅活得健康,也活得快樂!

  ※特點一:重新檢視氣功、自發功的奧妙內裡,讓由內而外的力量重整人生。
  體內流通的「氣」,不僅與人體健康息息相關,更與個人氣度、生命格局相互牽引。「練氣」,不單講究機緣,更講求由內而外的修身養性,方能讓自己與天地共嗚,找到一份從容的人生態度。本書不僅是一本講解「氣」之玄妙的作品,更是獻給現代人的禮物,期望所有讀者能在其中找到澄心淨慮的方法,為自己的人生贏得自在與滿足。

  ※特點二:打破現代醫學的種種迷思,將養生、健康和氣功完美交融。
  在科學掛帥的醫學體系內,有許許多多無法參破的疑難雜症。書籍作者憑藉著多年行醫經驗,在博大精深中華文化之中尋找被遺忘的古老智慧;針灸、五行、太極、跑步,原來生活裡的種種,都蘊藏著強健體魄的奧義。這本書讓我們知道,那些在歲月裡不斷經過驗證的智慧,早已擁有不輸給當代科學的信服力!

作者簡介

劉國年

  中國醫藥大學醫學系畢業
  台北榮總疼痛治療麻醉專科醫師
  台北榮總與中國醫藥大學雙針灸認證專科醫師
  新莊健佑診所院長
  鈣雅生技五味高緞及無味高礦優質鈣離子研發製造
  101年三重馬拉松42公里完成比賽
  真蓆  道場/社團創辦人

  專業著作:《人體電力公司》、《氣的奇異旅程》、《神經病糖果》

 

詳細資料

  • ISBN:9789868874893
  • 叢書系列:樂活誌
  • 規格:平裝 / 320頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

4
1人評分
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1則書評
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立即評分
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Lv.1
4.0
|
2013/03/22

究竟什麼是「氣」呢?我對氣的了解,其實多半是來自於網路上的武俠奇幻小說,在故事裡,身為練武奇才的少年,偶然覓得家傳心法秘笈一本,在背誦口訣後,丹田就產生了一股氣,這股氣可以釋放於外,形成人擋殺人、佛擋殺佛大絕招,也可以當作護身氣勁,任何暗器、殺手都傷不了主角,再練到第N重境界後,少年成為絕世高手,從此打遍天下無敵手,笑傲江湖、暢意人生,好個完美大結局!
  但<氣的修正與療癒>這本書顛覆了我對氣的淺薄想像,作者認為氣是遊走於人體的各處,通過血液、水分做運行,簡單來說,氣就是一套身體的運行系統。現代人之所以常常生病、容易感到疲勞,就是因為氣的本質已經偏離常軌,必須要透過運動、多吃無毒蔬果……等補充鈣離子的方法,使身體回復正常本質。但氣不僅是外顯於人的生理,更是內在於人的心態的,例如我們思考著如何減肥,若是只執著於體重機上的數字、每天估量著該少吃幾大卡,而忽略減肥真正的目的是為了讓身體更健康,就會陷入治標不治本的惡性循環,因此唯有了解自我的本質,讓心靈產生共鳴,才能使氣的運行無往不利。
  過敏是我的家族遺傳小毛病,同樣身為過敏人一定了解這樣的痛苦-在冬天清早起床時,連打好幾個噴嚏以及怎麼擤都擤不完的鼻涕;夏天一出了冷氣房,鼻下就掛著兩管鼻水。更慘的是,臉上永遠掛著兩個厚厚的黑眼圈,無論用了再怎樣強效的遮瑕膏,依舊遮不住,不熟的朋友總以為自己愛熬夜!
  從前對付過敏,我只能看醫生、吞藥,但等到藥效過了,依舊要面對惱人的過敏症狀。或許\有人會說可以通過去除生活中的過敏原,來徹底根治過敏現象,但後來我發現到唯有增加自己身體的免疫力,才能面對這個已經受到汙染的環境,否則依舊是頭痛醫頭、腳痛醫腳,無法解決根本問題。
  透過這本書,我了解到運動是為身體補充鈣離子的最好方法,每天抓一點時間做運動,再透過調整飲食、多吃有機蔬果,雖然目前實行時日不長,但已略有小成,至少從前很愛關照我的蚊子先生們,近來不再對我特別厚愛。假以時日地持續這些變動,希望能夠為了自己的身體健康,真正達到氣的平和所在!
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