監修者簡介
本書介紹的驅寒方法乃由33位醫師、專家與三大研究機構熱心提供,他們本著各自的專業與寶貴經驗,傳授簡單有效的祛寒方法與知識。
Yoko Amenomori
運動設計者/健康運動指導士/健康科學諮詢師
龍村修
龍村瑜珈研究所所長
班目健夫
青山班目醫院自律神經免疫治療研究所院長/醫學博士
鈴木敦
花王株式會社 第二事業部個人健康護理用品研究開發室室長
島袋都子
國際中醫藥膳師/沖繩食材研究專家/營養師
邱紅梅
中醫師/於桑榆堂藥局提供漢方諮詢
日比野佐和子
日本抗加齡醫學會專門醫師(專研抗衰老)/廣尾R Science醫院院長
檀上曜
造型師
室谷良子
日本足部保健協會講師
大庭史榔
姿勢保健均整師/赤坂整體院院長
赤澤純代
醫學博士/金澤醫科大學綜合內科準教授/金澤醫科大學醫院 多學科醫療部 女性綜合醫療中心副主任
FOOTCARE LAB
石原新菜
石原醫院副院長
emi caneko
內衣模特兒/內衣美容研究家
石原結實
石原醫院院長/醫學博士
松村圭子
成城松村醫院院長/日本婦產科學會專門醫師
中村格子
整形外科醫師/醫學博士/運動醫學師/Dr. KAKUKO運動診療院院長
伊藤剛
北里大學東洋醫學綜合研究所臨床準教授 漢方針灸治療中心副主任
kimi(今津貴美)
Studio Yoggy瑜珈教室執行長
蓮村誠
馬哈里西南青山首席門診院長/醫學博士
神藤多喜子
Wellness Life研究所所長/助產師
福田千晶
醫學博士.健康科學諮詢師/日本東洋醫學會專門醫師/日本醫師會認定運動保健醫師
若林理砂
針灸師/Asil治療室院長
SENEFA株式會社
渡邊賀子
帶山中央醫院院長/女性專屬.麻布謬思醫院名譽院長/醫學博士
關口絢子
管理營養師/料理研究家/內在美專家
濱田美里
料理研究家/國際中醫藥膳師/國際中醫師A級
Livlan Co., Ltd.
三橋美穗
舒適睡眠治療師/睡眠環境設計家
菅原洋平
職能治療師/Yukuronia株式會社負責人/Besuri Clinic特聘睡眠診療師
mayumi okutani
「讓身體重新鬆快起來」負責人/推拿按摩師
山浦麻子
布衛生棉愛好者/「經營網站,教導女性如何使用布衛生棉,照顧自己的生理健康」
林幸千代
日本骨氣協會會長
星一郎
心理治療師/育兒公益團體「熱鬧滾滾公會」負責人/IP心理教育研究所所長
川鳩朗
東京知名醫療大學保健醫療學部針灸學科教授/醫師/醫學博士
山口勝利
全國體寒症研究所所長/理學博士/柔道整復師/針灸師/全日本體寒治療協會會長