看圖學56式陳氏太極拳

由新生代太極運動健將、全國武術套路錦標賽太極拳劍全能冠軍高崇示范以及作為技術指導，是專門為廣大太極拳愛好者所設計的入門級圖書。

《看圖學56式陳氏太極拳》通過1031幅超細致高清連拍照片，圖解了陳氏太極的基本手型和基本步型，以及經典的56式連貫套路。根據每一個動作的特點，本書還使用了多角度拍攝、局部細節放大呈現、正確錯誤動作對比的視覺呈現方式，幫助讀者更直觀地發現自己的錯誤，掌握正確動作。

高崇
運動健將、中國武術六段。
2008年全國武術套路錦標賽太極拳劍全能冠軍。
2012年全國太極拳錦標賽太極對練第一名。

主要運動成績：
2003年上海市錦標賽槍術、劍術冠軍
2004年上海市錦標賽槍術、劍術冠軍
2005年上海市太極拳比賽冠軍
2008年第九屆上海國際武術博覽會太極拳第一名
2008年全國武術套路錦標賽太極拳劍全能冠軍
2008年全國武術套路錦標賽太極劍第二名
2008年全國武術套路冠軍賽太極劍第三名
2012年全國太極拳錦標賽太極對練第一名
2013-2014年北京市高校比賽太極拳、太極劍、太極器械冠軍
2008年擔任上海國際科技與藝術展《太極與八卦》展演者。
2008年隨國家武術管理中心王玉龍出訪柬埔寨做個人太極展演。
2009年隨國家體育總局何青龍及中國武協外聯主任張玉萍，代表中國出訪加蓬、肯尼亞、贊比亞、坦桑尼亞、馬拉維等多個國家進行武動非洲之「武術之夜」活動。
2010年隨國家武術管理中心主任高小軍代表中國出訪新西蘭、瓦努阿圖、湯加展示太極文化。
2012年參演《風中菩提》舞台劇主演。
2013年應國家文化部邀請赴沙特參加「傑納第利亞遺產文化節」活動。
2013年被選為太極禪形象大使，拍攝太極禪教學片。
2013年與古琴名家王鵬老師同台演出亮相國家大劇院及上海國際藝術節。
2014年1月隨北京文化局赴芬蘭、愛沙尼亞、拉脫維亞文化節展示中國文化。
2014年4月隨古琴名家王鵬老師赴台灣參加兩岸城市文化互動系列——北京周。
2014年參加央視「我們的中國夢•五月的鮮花」體育競技類表演《為我們喝彩》。
2014年9月應國家漢辦邀請赴美國參加孔子學院十周年演出。
2014年10月隨王鵬老師赴澳大利亞參加墨爾本藝術節。
2014年APEC會議期間為習近平主席表演《太極神韻》，獲得高度贊揚。
2015年在釣魚台隨國家副主席李源潮慶祝泰國公主60大壽。同時，擔任多家企業機構單位的太極教練。