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腸胃病吃什麽宜忌速查

腸胃病吃什麽宜忌速查

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內容簡介

腸胃健康與飲食息息相關。本書是一部獻給腸胃病患者的飲食宜忌速查書,是腸胃病專家根據自身多年的腸胃病研究和護理經驗,從食療出發對患者進行具體幫助的指導書。

本書對日常生活的各種食材進行分類,比如五谷、蔬菜、水果等,給出人群宜忌、搭配宜忌,以及吃法宜忌,並針對每種食物給出三道營養美味的食譜;另外,吃對中藥,養好腸胃。

因此,本書還列舉了中藥的飲食宜忌,方便不同的讀者根據自己不同的需求用中藥進行合理的調理。除此之外,本書還列舉了各種腸胃病的調治宜忌。針對不同的胃病,有不同的飲食方法。比如,有的腸胃病需要飲食時宜鹼忌酸,而有的腸胃病則恰恰相反;有的宜食膳食纖維類食物,而有的則忌食膳食纖維類食物。因此,對症調理,才更有效。

李卉,武警總醫院營養科主任,副主任醫師,國家二級心理咨詢師,中國老年保健協會專家委員會委員。擅長營養不良、糖尿病、高脂血症、痛風、肥胖、腎病的營養治療,尤其注重腸胃疾病,老年疾病與代謝性疾病(肥胖、糖尿病、痛風),腎臟疾病等腸內腸外營養治療,對長期卧床和鼻飼病人的營養也具有豐富的經驗,長期為患者配餐,注重飲食與疾病的關系。對老年心理及醫療保健有獨到的見解,並對患者具有高度的親和力和責任心。有深厚的理論基礎與臨床經驗,發表論文60余篇。

施英瑛,消化專業碩士,武警總醫院消化內科主治醫師,中華醫學會消化內鏡學分會會員。從事消化內科臨床工作10余年,對腸胃各類疾病有深入研究,擅長胃食管反流病、消化不良、消化性潰瘍、急慢性胰腺炎、腸易激綜合征、膽系疾病、炎症性腸病、消化道腫瘤、肝硬化及其並發症以及其他消化系急症、重症的診治,在常見病的診治及危重病人的搶救方面積累了豐富的經驗。熟練掌握胃腸鏡檢查及部分經內鏡的治療技術。參編醫學著作10余部,在國內核心醫學期刊上發表論文近20篇,撰寫科普文章數篇。
 

目錄

十大腸胃病飲食宜忌速查
第一章 為什麼我的腸胃病總是不好
幽門螺旋桿菌,胃病十有八九因為它
有害菌,腸道功能差是因為它
十個胃病九個寒,不重保暖,易胃痛腹瀉
常吃過量高鹽食物,易導致胃炎或胃癌
冬季火鍋雖好吃,卻易燙傷胃黏膜
煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料,常用常飲最傷胃
豆類食物易脹氣,腸脹胃脹不舒服
最愛辛辣食物,無辣不歡,最刺激腸胃
只吃肉不吃素,積滯積食難消除
飽食油膩食物,腸胃脹悶就會常發生
冰箱不能滅菌,冷凍食物里的部分有害細菌易導致腹瀉
暴飲暴食不控制,腸胃就會出問題
狼吞虎咽不可取,細嚼慢咽才健康
吃糖太多,也會損傷腸胃
早餐吃好,腸胃健康
睡前進食,腸胃負擔重
……
第二章 為什麼有些人吃嘛嘛香,腸胃功能
第三章 腸胃不好,吃有啥講究
第四章 中藥吃對治腸胃,苦寒難消傷腸胃
第五章 腸胃病調治宜忌
第六章 四季飲食有攻略,「吃貨」也講究
第七章 脾好腸胃棒,養脾宜忌速查
附錄 很老很老的腸胃病老偏方
 

詳細資料

  • ISBN:9787553748672
  • 規格:207頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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