Name: 體態矯正指南
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內容簡介

《體態矯正指南》介紹了30種常見的異常體態及針對性的矯正措施，為需要幫助患者矯正體態的專業人士提供了指導，同時教患者如何根據自身情況進行自我矯正。

《體態矯正指南》共分為4個部分，第一部分對體態矯正的基本原理和應用技術進行了概述，第二部分至第四部分從異常體態的定義、類型、識別方法、後果、縮短和拉長的肌肉等方面，分別對10種常見的脊柱體態問題、14種常見的骨盆和下肢體態問題、6種常見的肩部和上肢體態問題進行了剖析，並詳細介紹了每種異常體態適用的矯正技術和方案，同時針對治療師和患者分別給出了使用這些方案的建議。通過閱讀《體態矯正指南》，每位想要了解和學習體態矯正理論及實踐知識的讀者都將從中獲益。

作者介紹

簡·約翰遜（Jane Johnson），理學碩士，一位專門從事職業健康工作的特許治療師及運動按摩理療師。對於患者的體態評估及判斷其職業、運動或日常活動是否導致了癥狀等專業工作，約翰遜投入了很多時間和精力，並設計了包括手法操作和非手法操作的體態矯正方法。約翰遜已在英國及其他國家的許多組織中舉辦了多次持續專業發展（CPD）研討會。同樣，這些經歷也使她接觸了許多機構的成千上萬的治療師，幫助她形成了自己的工作模式。她經常支持和鼓勵新晉治療師或對工作不太自信的治療師要在工作中更加自信。約翰遜是物理治療學會（CSP）的特許成員，也是衛生專業委員會（HPC）的註冊成員。同時，作為一名醫學法律協會（MLA）的特許理療師，她在軟組織治療指南中提供過專家意見。約翰遜現居英格蘭東北部，業餘時間喜歡遛狗、素描和參觀博物館。

譯者：

趙鵬，國家體育總局體育科學研究所運動康復與體能訓練研究中心主任、研究員、碩士生導師；博士；中國舉重協會科研委員會主任；國家舉重隊備戰北京奧運會、倫敦奧運會及裡約奧運會科研團隊負責人，帶領團隊獲得第29屆和第30屆奧運會科研攻關與科技服務項目貢獻一等獎；曾作為骨科住院醫師從事臨床工作，並在國家女子籃球隊、國家棒球隊、國家摔跤隊擔任隨隊醫生。主要研究方向：運動傷病的物理治療、康復與體能訓練、訓練監控、營養補充、控降體重等。

李令嶺，北京體育大學運動康復專業博士在讀，昆明醫科大學與澳大利亞格里菲斯大學聯合培養碩士，澳大利亞格里菲斯大學訪問學者；康復醫學治療技術師，通過SFMA初級及高級認證；主要擅長運動損傷的康復治療與功能訓練，於2017年5月就職於國家體育總局體育科學研究所運動康復與體能訓練研究中心，並在國家舉重隊做科研保障服務；近3年在核心期刊及國內外會議上發表論文7篇，參與部委級課題2項。

前言　V

第一部分　初步瞭解體態矯正
第 1 章　體態矯正簡介 3
姿勢對位對線不良的原因 4　　
關節對位對線不良的後果 9　　
哪些人會從體態矯正中獲益 13　　
體態矯正的禁忌證和注意事項 14　　
結束語 17

第 2 章　改變體態 19
體態矯正的正確介入時機 20　　
體態矯正的５個步驟 22　　
體態矯正技術 24　　
治療後的輔導 40　　
使醫患關係融洽，提高患者參與度 41　　
轉診給其他從業人員 42　　
制訂治療方案 45　　
結束語 52

第二部分　脊柱矯正
第３章　頸椎 55
頸椎過度前凸　56　　
頸椎側屈　61　　
頭前伸　67　　
頭頸部旋轉　72　　
結束語 76
第４章　胸椎 77
駝背　78　　
平背　85　　
胸廓旋轉　88　　
結束語 92
第５章　腰椎 93
腰椎前凸過度　94　　
腰椎前凸減少　101　　
結束語 104

第６章　脊柱側凸 105
脊柱側凸的類型 106　　
脊柱側凸　109　　
結束語 112

第三部分　骨盆和下肢矯正
第7章　骨盆 115
骨盆前傾　117　　
骨盆後傾　123　　
骨盆旋轉　125　　
骨盆側傾　130　　
結束語 134

第8章　下肢 135
髖部內旋　136　　
膝過伸　142　　
膝關節屈曲　146　　
膝內翻　150　　
膝外翻　155　　
脛骨扭轉　159　　
平蹠足　164　　
高足弓　167　　
足外翻　170　　
足內翻　174　　
結束語 177

第四部分　肩部和上肢矯正
第9章　肩部 181
肩胛骨前伸　182　　
肱骨內旋　188　　
翼狀肩胛骨　193　　
高低肩　196　　
結束語 198

第 10章　肘部 199
肘部屈曲　200　　
肘部過伸　206　　
結束語 208

附錄　209　　
參考文獻　211　　
作者簡介　225　　
譯者簡介　226

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詳細資料

ISBN：9787115508256
規格：平裝 / 226頁 / 16k / 19 x 26 x 1.13 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
出版地：中國

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