★臺大最受歡迎哲學教授最新課程!以斯多噶哲學為主軸,為我們重建「求善」的準繩,成為現代人的生命解方。
★斯多噶哲學持續關注的,是人類在日常生活中極度在意的問題:如何擁有一個快樂的人生?
★斯多噶哲學讓我們充分理解:生活中的負能量,來自於我們對自己能力的不了解。斯多噶哲學發展的核心:從知足常樂,到合情合理;從認識自己,到追求善良。
人都會做出對自己有益的、看似好的選擇,
問題在於:如何區分善惡好歹呢?
當我們無法確認自己的判斷是否為善時,
會感到悲傷、徬徨,甚至焦慮。
這時候,你需要來一點斯多噶!
‧當你面對挫折,斯多噶哲學說:
→分辨什麼是自己可以控制的,什麼不是;為那些自己不能控制的事情難過,就等於害自己不幸福。
‧當你覺得厭世,斯多噶哲學說:
→用正面情緒取代原有的判斷;我們對事物的判斷,才是導致負面情緒產生的真正原因。
‧當你欲求不滿,斯多噶哲學說:
→透過理性制約,將盲目的欲望變成富有堅強意志的行為,進一步完善我們的生命。
‧當你感到恐懼,斯多噶哲學說:
→不要逃進過去或未來!認清什麼是事實、什麼是想像,以免在心神不寧時做出錯誤的判斷。
求真很重要,求善更重要。
我在上課的時候問學生:「什麼是好學生?是充滿真知呢,還是充滿善良?」
同學們聽了這個問題以後,面面相覷、表情漠然。於是,我問:「認為應該充滿真知的請舉手。」結果沒有人。我再問:「認為應該充滿善良的請舉手。」結果,大多數學生都舉手。
於是,我得到了一個結論:求真很重要,求善更重要。
為什麼呢?答案很簡單,因為很多人未必在乎真假,但是對於善惡可是很認真的;你、我、他都不例外。
每一個人都會在善惡好壞之間做出選擇,並期待選擇結果對自己及他人有利。但我們太容易依賴直覺,卻不知道區分善惡好歹,靠的不是直覺,而是更深刻的思考。──苑舉正
斯多噶哲學的核心,是在討論不受傳統、文化,與風俗習慣影響而浮動的「普世行為準則」,進一步談論人類該如何才能「善生」。面對變化迅速的外在環境時,我們應該「順應自然」;透過對欲望的制約,強化「倫理德性」,讓我們不至於為惡;經常「鍛鍊理性」,以回應生命中各種情境與情緒。