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男性健康飲食

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HEALTHY DIET FOR MEN

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內容簡介

  由於希波克拉底,希臘人無疑最早認識到飲食對身體健康的重要性。從古希臘的競技者到青年男子,時尚是健碩的身體。

  要像古希臘人一樣美嗎?要保持強健的男性身體,只要採納適合於其能量需要的良好飲食方式就能做到。這裡有重現體形和活力的所有訣竅。

 

詳細資料

  • ISBN:9789620422287
  • 叢書系列:燈塔書系
  • 規格:平裝 / 64頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港

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