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美麗生活大師

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內容簡介

  財經主播vs.消費高手支藝樺,公開分享美麗健康的自然生活哲學!她以自身奉行的美麗健康消費學為出發點,與大家分享自然且全方位的「質感美人養成祕笈」--從身體保養、超質感穿衣法、到居家的空間陳設及聰明的購物妙招,招招式式、巨細靡遺、實用貼心!

  • 想要擁有健康,最重要的就是從「吃」開始改變!越簡單的食材越健康;越簡易的料理方式,越
    能嚐到食物的天然美味。
  • 品味就是「適合自己」的穿著打扮。想要理性購物,必須先了解自己適合的色系和款式,更要徹底認
    識自己的衣櫃。
  • 人脈就是錢脈!妳是否具有「被利用的價值」?
  • 「知識」決定命運,「態度」影響未來,兩者皆是職場致勝的重要關鍵。

  支藝樺以自身奉行的美麗健康消費學為出發點,與大家分享自然且全方位的「質感美人養成祕笈」──從女人平日的身體保養秘訣、亮眼而不退流行的質感穿衣術,到居家私密空間的創意陳設與維護、精闢中肯的職場奮鬥觀點,與最smart的shopping招數──完全公開自我生活遂行的實用方法與建議,讓妳由內到外輕鬆變身,自在享受零負擔的生活,做個人人稱羨的超質感美人!

作者簡介

  支藝樺:處女座,B型,紐約州立大學水牛城分校傳播碩士。現任:民視「消費高手」主持人、製作人、民視「錢進你家」節目主持人

  經歷:民視財經記者、主播、民視「職訓快易通」主持人、TVBS財經記者、主播、台北之音「消費高手」節目主持人、Smart生活理財月刊專欄作家、Smartnet致富網專欄作家

  著作:消費高手:省錢購物祕笈、消費高手2:DIY省錢魔法書、消費高手:拳擊有氧錄影帶/VCD、消費高手──強力適能瑜伽錄影帶/VCD、廣告代言:蘭蔻美白保養品、花旗銀行自由年貸:省200萬篇、愛之味鮮採番茄汁系列廣告

 

詳細資料

  • ISBN:9789576798832
  • 叢書系列:生涯智庫
  • 規格:平裝 / 240頁 / 15 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

5
1人評分
|
1則書評
|
立即評分
user-img
Lv.4
5.0
|
2007/06/03

這本書是我覺得買了非常值得的書,
書中除了作者平時飲食,也包含了對生活的態度及看法
對女人來說最重要的是保養,作者也談到了如何吃出好膚質,保持睡眠及運動等…也有將其平常用的保養品列出作為參考,比起同類型的保養書只注重塗塗抹抹,更兼具了從體內作起,由體內美到體外。
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