小朋友美力

　　見過歐陽龍、傅娟夫婦女兒的人，一定會對妮妮、娜娜、娣娣這三個女兒兼具個性、氣質，彬彬有禮且態度大方留下深刻印象，她們活脫脫就是《小太陽》中櫻櫻、琪琪、瑋瑋的翻版。妮妮目前就讀美術班，小小年紀就曾獲數個美術大獎，並且演出舞台劇、擔任大愛新聞小主播；娜娜更是人見人愛的小天使；娣娣小小年紀就知道自己要什麼。

　　大家一定很好奇，傅娟是如何教育小孩？他們的親子互動又是什麼方式？

　　自從結婚生子之後，傅娟將全副精力放在女兒身上，為了不錯過孩子的成長，她辭去大部分的演藝工作，選擇當個有時間陪孩子的媽媽。不但親自陪著女兒上學、上才藝班，甚至為了更了解兒童教育，還曾到文化大學兒童福利研究所學分班進修。

　　本書有女兒妮妮、娜娜的美術作品，還有傅娟的教育親子觀：如何培養孩子對美的鑑賞力、如何陪伴孩子學美術和音樂、如何教導孩子金錢觀、讓孩子自行精簡看電視時間的妙法、怎麼不用負面情緒跟孩子有效溝通、什麼是蒙特梭利教育、怎麼幫孩子拍照最好看……故事娓娓道來，充滿溫馨動人的感情。

　　商業周刊第903期報導：「美學，成為台灣的新顯學，不管企業或個人，手上都要有一本『美感存摺』，因為它是新競爭力，我們稱它為『美力』。」美力時代已經到來，每個家長都該為孩子準備一本美感存摺。擁有「美力」的孩子活得更勇敢，更有自信，而且最重要的是，優游於美的世界，孩子必定能擁有一個無可取代的快樂童年。

孩子是父母的鏡子

　　總有某一個時刻，你會發現孩子的行為就是鏡子另外一頭的你。我們在無意間的舉動，自己並沒有發覺，卻會被孩子當作模仿的榜樣，尤其在動怒發脾氣的時候，不管是生氣的表情、語氣，甚至眼色，孩子都會經由模仿而學會，只要想到這裡，十次中有七次我會選擇停止，不讓脾氣繼續下去。可惜人畢竟是人，另外三次我依然會動怒抓狂。

　　日常的瑣事是磨損親子感情的最大元兇。
　　「你的功課到底寫完了沒？」
　　「你怎麼還沒有洗澡？」
　　「你的牙刷了沒？」
　　「你怎麼動作這麼慢？」

　　這些話不經思考、不假思索源源不絕從我的嘴巴裡跑出來，簡直不能想像自己怎麼會變成一個這麼嘮叨的媽媽，而女兒也變成了不耐煩的孩子。

　　光是每天叫女兒起床就是個大工程。做母親的總是疼愛自己的孩子，想讓她每天多睡一點點。可是每天晚上孩子一定東摸西摸拖拖拉拉不肯準時就寢，等到第二天起來，不到最後一秒鐘又捨不得叫她起床。其實我大可以提早一個鐘頭叫她起床讓她摸個夠，但是天下父母心，就是捨不得。每一個小小的細節都想為子女多設想一點，但出於愛的捨不得卻造成了親子之間的不愉快。有一次我叫孩子起床的時候氣得脫口大罵她不負責任、沒有擔當，罵了一陣後氣得自己回到床上不理她，過了一會兒她要出門上課，又到我床邊輕聲細語地跟我說：「媽咪掰掰！」我當下立刻後悔不已，孩子是如此的純真，且又不是犯了什麼大錯，我何必用這麼嚴苛的標準要求她，把自己的情緒加諸孩子身上。

　　很多時候事件本身反而沒有那麼重要，最令父母難以忍受的是子女的態度。我還記得第一次遭到孩子白眼的時候，腦海中只浮現三個字：「現世報」！越愛孩子的父母越不能接受子女對父母的反擊。沒有人希望自己是個抓狂的媽媽，但是有時候就是忍不住。發脾氣的表情會遺傳，動怒的時候，我會想起小時候媽媽生氣的表情；而女兒對我發脾氣的時候，我又在她們身上看到了我自己。

　　以前的時代，父母很難得有機會跟孩子談心。我家有四個小孩，我排行老大，一般父母對老大管得一定比較嚴，我跟我媽媽只差二十二歲，而我跟我最小的弟弟只差四歲，也就是說，她在二十六歲的時候已經生了四個小孩。當時我父親正在創業開貨運公司與清潔打蠟公司，她一肩打理公司業務，招呼公司員工，還得帶四個年紀不同的小孩。我的媽媽是山東人，山東人直來直往的個性，造成我們母女之間不少摩擦，很多人的家庭都是由媽媽扮黑臉、爸爸扮白臉，我們家也不例外，有一次我們母女倆吵架吵得太嚴重，媽媽還打電話叫爸爸回家勸架。其實我跟我自己的母親感情極好，卻常常為了這些日常生活的瑣事彼此爭吵，讓兩人都不愉快，真是太不值得。

　　想到這裡，我開始試著從孩子的立場思考。父母要能懂得反省，懂得站在孩子的立場想，因為我們也是這樣走過來的。如果你不能站在他們的立場去想的話，你不了解他們在想什麼，就會變成他們討厭的人。當你指責孩子的時候，你就忘記了小時候的自己。面對女兒的時候，我既是我現在的自己，又是小時候的自己，同時我又是我現在的媽媽與我以前的媽媽，這四者造就了現在的我。在這樣的過程中，透過反省童年時期我跟母親的關係，對照我現在對待我女兒的方式，才能透視清楚親子間正確的相處方式。動怒都是一時衝動，一時衝動會使人說出一些傷人也傷自己的話，在這樣的過程中，只有情緒性地互相傷害，無法達成有建設性的目的。儘量讓自己想清楚方法與目的，想清楚再面對子女，不要用情緒面對孩子，才能有效溝通。

　　孩子需要知道「為什麼」，以前小的時候，我們就是因為不了解媽媽的愛，所以對媽媽有許多抱怨。為了讓女兒了解我的用心，後來我特別找了一個時間，在愉快的氣氛下跟她溝通，告訴她媽媽是因為捨不得減少她的睡眠時間，所以才會這樣不斷地提醒她、催促她。在聊天的過程中，我也了解到孩子的時間觀念與大人不同，如果我在氣頭當下一味地大呼小叫，總有一天會讓孩子覺得自己有個煩人的媽媽，而媽媽會認為自己有個叛逆的小孩。

　　唯有透過溝通與了解，孩子才會有懂得的一天。

作者簡介

傅娟

　　知名演員，與愛情長跑多年的電視明星歐陽龍婚後生下三個寶貝女兒，妮妮、娜娜與娣娣。民國87年以義工媽媽般的熱心形象當選台北市德安里里長，現任飛碟電台「生活大師」及東森綜合台「巧婦當家」節目主持人，以及《媽媽寶寶》雜誌專欄作家。

換個方式效果會更好
跟孩子說「不」是一門藝術，與其使用強制的手段，我傾向多用溝通技巧。前陣子我應人本基金會的邀請，他們請我寫一段短文，共同參與「國際不打孩子日」活動。我認為當父母對孩子做任何事情，說任何話之前，都該想一想，如果你是那個孩子，你喜不喜歡父母對你做這些事，說這些話，如果你的答案是否定的，那麼，你就不該對孩子做這些事。因此，我寫下了︰「不打孩子，因為我不喜歡被打。」

平時孩子難免有不聽話的時候，處罰是必要的，否則就是溺愛。通常我會用罰站來處罰她們。比起打罵，罰站時雙方沒有正面衝突的機會，是一種比較不帶情緒性的處罰方式，而且在罰站的過程中，孩子也可以思考一下為什麼這樣做是錯的。打孩子會激發雙方的情緒，它發洩了情緒，卻沒有正面意義。而且，我認為如果家長認為唯有用「打」才能達到教訓孩子的目的，這個父母的溝通能力就不及格了。父母是孩子的榜樣，如果父母溝通不成就打人，豈不是讓孩子長大之後出社會變成這樣的人嗎？

我不打孩子，也儘量不用強制手段硬逼孩子聽我的話，所以得多花點心思，使出一些招數跟孩子溝通。在任何的人際關係中，最重要的溝通態度就是站在對方的立場想。我跟孩子溝通前，我會先在腦中想好我要達到的目的，再思索要如何達成目的的方法，並且保留孩子建議的空間，讓孩子也參與討論，才不會流於單向說教。

為孩子保留一些討論空間
關於「保留孩子建議的空間」，這是父母可以利用的微妙技巧，畢竟家長有能力引導這場討論，讓會議結果朝向家長想要的目的。雖然可能有一點狡猾，但是基於良善的出發點，這個技巧相當好用。最近我跟我的女兒們迷上了一齣連續劇，連續劇播出的時間已經比平日上床時間晚了一個鐘頭，如果連續劇時間開始之前沒把功課做完，看完連續劇還得得繼續寫功課，上床時間就更晚了。

晚上睡眠不足就會影響隔天上課，形成惡性循環。可是我們母女三人現在已經養成了這個時間要看連續劇的習慣，斷然不准孩子看電視，似乎太過殘忍。不過從反面來想，我正好可以利用這個機會，讓女兒學會時間管理以及效率觀念。於是我跟女兒們開了一個小小的會議，希望可以建立一個準則，也就是如果在連續劇開始之前，任何一個人沒有做完功課的話，那麼，連同我在內，我們三個人這一天都不准看連續劇。我先跟女兒分析這整件事的利弊，然後技巧性地引導女兒做出結論，這樣比我單方面「規定」女兒怎麼做要有效。