放手！別當直升機父母：孩子像風箏，能放才飛得高

第一章 完整地接納孩子
　一、每個孩子都有自己的個性和想法
　二、學會尊重孩子
　三、不要輕易指責孩子
　四、一百分，不厲害
　五、相信孩子，就是相信自己

第二章 零歲開始的教育
　一、真正的教育，從胎教開始
　二、人生在優美的音樂中啟航
　三、培養孩子的美術天份
　四、如何挖掘孩子的潛能？
　五、教孩子懂得愛和感恩
　六、一定要給孩子快樂

第三章 智力開發
　一、什麼是智力開發？
　二、讓孩子的智力自由成長
　三、啟動大腦開關的四個關鍵
　四、學習不等於智力開發
　五、如何開發左腦和右腦
　六、情商也是一種智力

第四章 每個孩子都能學會規矩
　一、讓孩子理解規則
　二、不同家庭的規則建立
　三、個性與規矩的統一
　四、「不規矩」有原因
　五、親子溝通與規則建立

第五章 父母會閱讀，孩子更成功
　一、從小開始閱讀
　二、如何讓孩子愛上閱讀？
　三、閱讀其實有技巧
　四、什麼是親子共讀？
　五、閱讀，讓孩子受益一生

第六章 相信生命，才能放手
　一、你希望把孩子培養成什麼樣的人？
　二、讓孩子成為他自己
　三、人性向善，少管教不會失控
　四、不要用人類的意識主導生命
　五、教育不要成為抑制向上的力量
　六、管教不要造就精神分裂
　七、相信生命的力量
　八、你能對自己和孩子放手嗎？

第七章 心理能量的缺失
　一、生命圓滿缺失的過程
　二、出生——從「王子」降為「平民」
　三、○到一歲，建立對世界的信任
　四、一至三歲，建立自主性
　五、生殖器期，形成獨立性
　六、沒有完美的人生，也沒有完美的父母

第八章 愛——孩子心理能量的守護神
　一、所謂問題，不過是愛入歧途
　二、愛不是控制
　三、愛是順應孩子的天性
　四、愛是全然的接納
　五、愛是心神合一的陪伴
　六、愛是溫暖的表達

第九章 依戀關係：奠定孩子心理能量基礎
　一、愛，是和孩子建立依戀關係
　二、安全依戀的重要性
　三、依戀關係與親密關係
　四、應避免的地雷區
　五、職場媽媽的依戀關係
　六、當主要撫養人變更
　七、發生失誤如何彌補

第十章 讓內在力量發揮作用
　一、充滿興趣的活動，讓孩子得到精神滿足
　二、情感加精神滿足，收穫完美性格
　三、放手，讓孩子選擇
　四、給孩子豐富的刺激和環境
　五、家長的作用：陪伴者、支持者和玩伴

第十一章 理解和傾聽你的孩子
　一、家庭教育從傾聽開始
　二、理解和傾聽是最大的心理支持
　三、如何表達理解
　四、傾聽和理解的威力
　五、和孩子談論情緒
　六、先情緒，後事件
　七、承認感受，限制行為
　八、幫助孩子學會管理情緒
　九、當父母有了情緒怎麼辦

第十二章 別和孩子計較
　一、「寵壞」的真相
　二、別讓孩子太沉迷
　三、問題本身不是問題

第十三章 透過家庭系統塑造孩子
　一、家庭是一個系統
　二、家庭系統的影響超乎你的想像
　三、心理學意義的新家譜
　四、系統失衡：有人未獲得尊重
　五、年幼的孩子最受傷
　六、父母溝通姿態影響孩子
　七、什麼樣的家庭環境比較理想
　八、關於離婚、重組和單親家庭