餐桌上的幸福日記

　　享受從1個人到2個人的甜蜜時光
　　原來，和家人一起吃飯，是這麼幸福的事，
　　我會好好珍惜！

　　美味肉品│健康小菜│滋補湯品│小吃甜點│經濟便捷餐
　　400多張步驟分解圖，
　　100多種食材營養介紹和料理說明，
　　200多幅生動活潑情境漫畫，
　　一次學會簡單又美味的各式料理，
　　讓用餐成為全家人都期待的歡樂時光。

本書特色

　　親愛的，開動啦！
　　幸福人妻必備的漫畫食譜書
　　詳細步驟拆解圖，解說食材特性和用法，
　　10分鐘快速上菜，
　　抓住老公的心和胃，
　　滿足全家人的營養和健康，
　　就靠這一本！

　　馬馬本來以為結婚不就是兩個人的事，卻沒想到看似簡單的「今天誰做飯？」問題，讓她和老公都陷入迷思。

　　忍不住向自己的媽媽求救，並把每個料理細節，透過文字和漫畫記錄下來，從這時起她才知道，原來廚房是個充滿樂趣的地方。

　　後來連老公也會下廚來幫忙，讓她體會到，原來兩個人共同為生活中的點滴而努力著，那種溫暖、家的感覺，才是最重要的，也才是料理中最高的滿足。

　　精彩特色1從新手到大廚，不必再怕進廚房
　　每道菜都有詳細的漫畫步驟圖，搭配詳細文字說明，從可愛的圖片和簡單易懂的敘述中，廚房新手也能照圖學，輕鬆做，讓進廚房不再是件苦差事。

　　精彩特色2菜色多元，兼顧美味和健康
　　菜色包含能量滿分的肉類料理、清爽的沙拉、健康的家常小菜，還有滋補養生煲湯，能滿足全家人的味蕾，同時口味清爽，能平衡營養和健康。

　　精彩特色3簡單快速，低卡少油煙，美美的做菜不是夢
　　每道菜的料理方式簡便，選用常見食材，5～8個步驟就能完成，掌握低卡、少油煙的烹調方式，教妳善用電鍋和微波爐、烤箱，不會弄得滿身油煙，悠閒、美麗的端出多道好菜。

　　精彩特色4分享廚房趣事，讓做菜變成一件歡樂享受
　　作者馬馬身兼廚房新手和幸福人妻兩個角色，透過生動可愛的漫畫，把在廚房中烹調的點滴，以及全家人的評分和回饋情形畫下來，引發眾多讀者共鳴，並在說說笑笑中，學會享受美食的樂活生活。

作者簡介

馬馬

　　姓名：章早立
　　暱稱：馬馬
　　外型：亂中有序
　　愛好：執著於DIY，只要是自己能做到，又能省錢的事，都感興趣。
　　願望：全家人都健康快樂，當然包括我的狗。

　　我愛作夢，愛幻想，愛畫畫，但不想以這些為工作，這樣我才能夠體會到這些美好帶給我的樂趣。