我和我的情緒

　　★本書已被譯為丹麥語、荷語、英語、希臘語和韓語等多國語言。
　　★全球熱銷九萬冊，廣受各國家長的重視。
　　★本書教導孩子認識不同的情緒，以及知道所有情緒的重要性。
　　★內容介紹許多的情緒層面和情感反應。

　　每個人都有不同的情緒，會感到快樂、生氣、難過、害怕與忌妒，不一樣的情緒也會有不同的反應。孩子經常不知道如何表達自己的情緒，甚至也不懂該怎麼管理這些感受，有時還會把最真實的情感隱藏起來，導致最後壓抑了自我的成長。真實去感受情緒、正確去表達內心的情感，讓自己有更多不同的情緒表達，也可以更加認識自我！
 

作者簡介

荷頓•克羅伊爾(Holde Kreul)

　　一九四四年出生於波蘭的斯塞新，曾就讀心理學，其後特別關注一些有問題的兒童。她曾管理一個兒童精神障礙日托中心，待了很長一段時間。現在她經營自己的心理治療診所，跟小孩和大人一起工作。

繪者簡介

黛瑪•蓋斯勒(Dagmar Geisler)

　　生於德國黑森，現居於慕尼黑，於威斯巴登攻讀平面設計，曾任職攝影室美編設計師、電影與電視節目繪圖師。從小立志創作童書，目前以繪製兒童繪本為主業。除了製作繪本外，蓋斯勒也自行創作許多兒童繪本，如：《我不要跟陌生人走》、《我從哪裡來的》、《這就是我：小學生第一本性別教育繪本》等多本好書。

譯者簡介

巫亞芸

　　中國文化大學德國語文學系畢業，天主教輔仁大學德國語言與文化研究所。喜歡小孩，樂於說故事給小朋友聽，譯有《小心有毒！》、《賣錢囉！》、《哎呀，是書啊！》、《腦中的情緒》、《魔法動物學園5》等多本兒童讀物。

 

P.1-2

你知道自己的情緒嗎？

P.3-4

可以知道和表達自己的情緒實在太棒了！

當我非常開心的時候，我會開懷大笑！

當我生氣和憤怒的時候，我會大吼大叫

P.5-6

當我愛一個人的時候，我會想擁抱和親吻他。

當我難過的時候，我會大哭一場。

P.7-8

當我感到害怕的時候，我就會想躲起來。

當我羨慕或忌妒別人的時候，我會感覺心情很複雜，就像所有的情緒都在打架，同時也感到失望和生氣。