最強的戀愛科學：48則心理醫生教你在戀愛中稱霸的超實用技巧

　　掌握科學知識，就能在戀愛中稱霸！

　　講話結結巴巴、被嫌大叔感太重、甚至其貌不揚也能受到異性歡迎嗎？

　　是的，我們都知道要改變外在不是那麼容易，但是想談一場成功的戀愛，那非得用到科學不可，掌握了這些科學技巧，不論是誰都能成功！

　　由活躍於日本各大電視節目的心理醫生——吉田隆嘉，無條件地公開最新的、與戀愛和性別有關的腦科學研究：
　　→用科學分析炙手可熱男子的特點
　　→告訴你在各類情境中都能受歡迎的科學知識
　　→解析約會中如何不斷加分的科學
　　→解構人的性慾的科學
　　→揭示戀愛必勝的科學法則
　　→剖析戀愛和季節的關聯性

　　原來看電影要避開會讓人感動流淚的電影、下雨天約會讓人無意識中更渴望愛情、最佳告白時機是傍晚……等，只要一冊就能大大地長知識！

　　快來讓自己脫胎換骨，成為人見人愛的體質，享受桃花期的繽紛滋味吧！

本書特色

　　1.透過心理學及腦科學說明通往成功的戀愛技巧並以48個篇章完整呈現。

　　2.作者以淺顯易懂的科學角度解說，並舉出許多有趣的實驗及日常生活的實例，介紹的各項技巧也都很好掌握及使用，是一本好上手的實踐書。

　　3.由專業的身心醫學科博士執筆，不同於純粹以經驗談來書寫的戀愛書，具專業性及公信力。

作者簡介

吉田隆嘉

　　1964年生。醫學博士、身心醫學科醫師。灘高中、東京大學工學部畢業，東京大學研究院工學研究科修畢。在擔任NHK主播大放異彩後，攻讀北里大學醫學部，後於東京大學研究所取得醫學博士學位。開設考生專業門診「本鄉赤門診所」。透過精神及腦部科學知識，協助苦於「應考憂鬱」的患者考上高難度的志願學校，在入學後則會進行戀愛科學指導，成功蛻變為受歡迎體質的男女因而接連出現，引發討論。此番成果備受認可，而於聯誼導師們所選拔的「戀愛科學大獎」中奪得獎項。擔任「人間力大獎」的評審委員。為醫師、大學教授、聯誼活動、戀愛音樂等專家雲集的「戀愛科學醫學論壇」之代表。在從事醫業的同時，也參與許多電視、電台節目。著有《具備工作能力的人的運動習慣》、《改善工作總勉強在截止時間前才完成的書》、《用一張元素周期表就能解讀世界》、《能通過考試的「技術」》、《考試憂鬱》(皆為暫譯)等眾多書籍。

譯者簡介

蕭辰倢

　　全職譯者、小說作家、樂團主唱、觀星愛好者，輕盈而深刻地凝聽著世界的生生息息。著有《小星體》、《夏日午後的發現》，譯有《母愛枷鎖》、《大旅遊時代的攻客秘訣》等書。lilymusic25@gmail.com

第一章  用科學分析炙手可熱的男子
 
01　如何打造受歡迎的性格
 
要受女孩歡迎，長相帥氣、身高又高的男生確實比較有利。不過，在長大成人之後，相貌就不再能夠輕易改變；而在成長期結束後想再長高，在醫學上更是接近不可能。
 
但我們不需要就此氣餒。不論到了幾歲，還是有可能變得大受歡迎，關鍵就在於：你自身的性格。在學校也好、職場也好，請看一看你的周遭，必定會有某些男生，因為性格而受到喜愛。只要蛻變成那般獲得女孩青睞的「受歡迎性格」，你也可以辦得到。
 
實際上，我這裡有個好消息，有項最新的研究，已經找出人們得以自在改變性格的方式了。在心理學的世界中，性格泰半是由天生基因所決定，人們長期相信無論再怎麼努力也不可能改變性情。然而美國伊利諾大學的研究卻打破了這層常識。該實驗以年輕大學生為對象，實際改變了他們的性格。
 
其做法是：事先列出擁有期望性格的人會採取何種行動，並試著在日常生活中一分不差地實踐。研究已經證實，這樣一來，腦中的神經迴路就會重新組織，進而逐漸改變性格。
 
若你生性靦腆，轉變成善於社交的性格必定會受到歡迎。既然如此，就該先列出社交好手都會去做哪些事情。
 
舉例而言，來到餐廳時，能夠直率地詢問負責點餐的店員「有哪些推薦的餐點？」等等。而若在街上迷了路，則能輕鬆地向陌生人問路，並在得到答案後報以爽朗笑容，感謝對方。就像這樣，請以「如果○○的話，就會採取××行動」的形式，列出期望性格者所可能採取的行動，試著如實執行。
 
當然，由於這是在刻意演出異於自我的性格，剛開始必定會諸事不順。雖然想直率搭話，卻緊張得支支吾吾、聲音太大，不過，只要多次反覆執行，腦袋裡就會建立起這些行動的相關程序，進而得以實際達成。接著，在實踐各種「如果○○的話，就會採取×× 行動」的過程中，腦內也會進一步改寫行為的根源，也就是性格的程式碼。
 
心理學的研究成果證實，會受到女孩喜愛的性格，除了「懂社交」之外，還包括了「自信」、「寬容」、「溫柔」等。想獲得自信，便該從早到晚都坦然無懼地面對所有的狀況；想學會寬容，就得保有不在意小事的態度。此外，溫柔不該只對心儀的女孩付出，而應不問男女，對所有人都貫徹溫柔地對待。