大手印直引口訣30句（二版）

　　★11世紀
　　西藏最偉大的傳奇瑜伽士——密勒日巴
　　以罪業之身遵從上師馬爾巴的教導
　　在僻靜的雪山崖洞獨自修行
　　裹布衣，食蕁麻，精進修持而一生成就
　　他以證道詩歌隨緣傳唱
　　啟發無數等待開悟的心靈
　　數百年後的今天
　　我們在讀到密勒日巴的道歌時
　　不僅眼前會浮現當時的情景
　　心中也會激起強烈的感受
　　啟發我們的心

　　密勒日巴是11世紀西藏最偉大傳奇的瑜伽士，他一生去過許多地方，在「灰崖金剛堡」惹瓊巴見到了上師密勒日巴。根據授記，惹瓊巴是密勒日巴如同月亮般的弟子，當弟子惹瓊巴見到密勒日巴時，便請求上師密勒日巴告訴他一個最殊勝的修行口訣。密勒日巴當時所說的，就是他的上師馬爾巴大師教授給密勒日巴的30個修行口訣，密勒日巴說：「這30個修行口訣是我曾經學習過，並且修持得到了結果，你這樣去修持的話，相信也能夠有很好的結果。」

　　本書為堪千創古仁波切根據密勒日巴的道歌〈大手印直引口訣30句〉所講述的內容，透過馬爾巴、密勒日巴、岡波巴師徒之間的故事，讓讀者可以更加瞭解密勒日巴師徒之間殊勝的傳承、清淨的修持與深厚的情感連結，進而能對上師傳授的修持口訣，生起更深厚的信心。

　　由密勒日巴唱出的馬爾巴的30個修行忠告，每個忠告都直透心靈，充滿生命力的有如聖者在前的諄諄提醒與教導。

本書特色

　　▍西藏傳奇瑜伽士密勒日巴，親傳弟子30個修行口訣
　　密勒日巴之所以殊勝，是因為他的老師馬爾巴大譯師也非常特別，密勒日巴跟隨馬爾巴學到非常多珍貴的口訣，而密勒日巴這麼多珍貴的口訣、道歌中，最殊勝的就是這首由馬爾巴傳給密勒日巴，再由密勒日巴傳給如月弟子惹瓊巴的修行口訣。本書透過馬爾巴的取經之路、密勒日巴以苦行求口訣，再到岡波巴僅聽聞密勒日巴的名字就生起信心的故事，瞭解師徒間另人動容的深厚感情，也讓我們深刻瞭解，唯有弟子由衷的虔敬，才是修行證悟的關鍵。

　　▍特別收錄：第十七世大寶法王〈密勒日巴道歌〉開示全文
　　「對密勒日巴而言，無論苦樂與否，在任何的情況下，他對馬爾巴大師的虔敬和信心都不會動搖。此虔敬便是他的心的精髓之一，而他的虔敬如此強烈，以至於數百年後的今天，我們在讀到或聽到密勒日巴的道歌時，不僅我們的眼前會浮現當時的情景，而我們的心中也會激起強烈的感受，不斷地影響我們、啟發我們。」——第17世大寶法王‧鄔金欽列多傑

　　▍原《密勒日巴的老師說》全新改版，另附贈30天的抄寫手帳
　　本書為長期獲得讀者支持的《密勒日巴的老師說》一書全新改版，全書除了由審訂者堪布丹傑再重新校對之外，內文新加入了道歌的藏文原文，書名改為道歌篇名——大手印直引口訣30句，讓讀者更易於掌握此篇道歌的主題。同時，開本縮小為25開，更方便攜帶隨身閱讀，隨書特別規畫了30天的口訣抄寫，每天抄寫一頁手帳，不需十分鐘，就能記憶一個口訣，還能幫助自己每天練習修持，啟動每天與心連結的醒覺時刻。

作者簡介

原著道歌：密勒日巴尊者

　　出生於11世紀，7歲時父親過世，家產被伯父侵吞，從此與母親、妹妹過著窮苦的生活。成年後學習咒術報復仇敵，犯下殺業，後因悔恨而與上師馬爾巴學習正法。馬爾巴以苦行讓密勒日巴清淨罪障，密勒日巴以對上師不動搖的虔敬心，以及不眠不休刻苦精進的修持，最終一生成就證悟，成為西藏最具傳奇偉大的瑜伽士。

講述：第9世堪千創古仁波切

　　創古仁波切為第17世大寶法王噶瑪巴鄔金欽列多傑的總經教師，曾任藏傳佛教噶瑪噶舉四大法子的導師，是噶舉傳承當代禪師暨學者。1968年榮獲格西學位，學養、修證、講學、著述，無不圓滿，也是藏傳佛教寧瑪、噶舉、格魯及薩迦四大教派一致推崇的大師。

　　仁波切致力弘法利生的佛行事業，建寺興學，講學傳法，不遺餘力。一生遵循上師的教導，依教奉行，他說：「我的這些頭銜就是代表自己的責任，要利益眾生、弘揚佛法。」逾八十歲的仁波切，如今依然不辭辛勞，每年巡迴世界各地，弘法利眾。

　　著有《直指法身》、《惹瓊巴傳》、《帝洛巴傳》、《止觀禪修》、《一生所衷》、《不動佛》、《幸運到老》、《藥師佛儀軌：琉璃水流》、《三摩地王經實修講記》、《正念減壓，有壓力，不煩惱》、《穿越生死，心的旅程》、《修心》、《鮮活的覺性》、《轉心》、《在家修行》、《岡波巴四法》等書。

審訂、譯者簡介

堪布羅卓丹傑

　　1997年19歲時開始追隨第17世大寶法王總經教師──堪千創古仁波切，2003年獲創古仁波切授與「堪布」學位，2016年臺灣大學EMBA畢業。現長期擔任第17世大寶法王、創古仁波切等傳承上師之中文翻譯，並從事佛法教學和藏中筆譯等工作。

　　譯有《四加行，請享用》、《愛的六字真言》、《第一護法：瑪哈嘎拉》、《練習坐，找到心》、《不動佛》、《慢慢走，快快道》、《藥師佛儀軌：琉璃水流》、《打開月光童子的佛法寶盒》、《修心》、《在家修行》等書。

 

密勒日巴的文集中，主要有兩個部分，一是密勒日巴的傳記，二是密勒日巴的道歌、口訣。
 
「傳記」的部分記載密勒日巴很多過去的歷史、佛行事業等等，「口訣」是他對弟子所說的法教，透過偈頌以唱頌方式所講，文字通常很容易瞭解。密勒日巴尊者還有另外一個名字是「聞喜」，因為他的聲音很好聽，透過道歌的方式傳揚佛法、聽聞到他歌誦的人，都因此而非常歡喜。
 
這次講解的是密勒日巴尊者道歌中的「馬爾巴的三十個忠告」。什麼是忠告呢？就是告訴我們修持方法的三十個口訣，這三十個口訣是馬爾巴大譯師對弟子密勒日巴所說的修持方法，之後密勒日巴為了幫助他的弟子，告訴他們正確的修持方法，就對著他的弟子惹瓊巴等唱出了這首三十個口訣的道歌。
 
從道歌中可以看到密勒日巴對自己的上師馬爾巴的信心，他如此珍惜上師馬爾巴對他所說的口訣，所以密勒日巴再將它唱出傳給他所有的弟子。
 
這首道歌是密勒日巴在「灰崖金剛堡」講說。密勒日巴一生去過許多地方，他曾經到過「灰崖金剛堡」兩次。
 
第一次去的時候，他見到主要的弟子惹瓊巴，當時密勒日巴尊者剛好在修持本尊金剛瑜伽女，晚上他夢到金剛瑜伽女對他授記說：「密勒日巴，你未來會有一位如同太陽般的弟子，一位如同月亮般的弟子，還有如同星星般的二十三位弟子，他們是你最主要的二十五位成就弟子。另外，你未來還有得到不變果位的一百位弟子，同時有一千位是能進入正道而修持的弟子，還有無量跟隨你之後學習佛法而不落入惡道的弟子。」
 
在「灰崖金剛堡」惹瓊巴見到了密勒日巴，密勒日巴尊者就在這裡對惹瓊巴講說了各種口訣。第二次密勒日巴在「灰崖金剛堡」這個地方時，又和惹瓊巴在一起，故事記載惹瓊巴當時跟密勒日巴說：「透過跟隨尊者的教法，得到了許多的證悟。」密勒日巴則對惹瓊巴說：「一定要好好的修持！」這時惹瓊巴便請求密勒日巴尊者說：「您有那麼多特殊的口訣，可不可以請您告訴我一個最殊勝的口訣呢？」
 
密勒日巴當時所宣說的，就是他的上師馬爾巴大師教授的三十個口訣，密勒日巴說：「這三十個口訣是我曾經學習過，並且修持得到了結果，你這樣去修持的話，相信也能夠有很好的結果。」因此，這三十個口訣可以說是密勒日巴特別傳給惹瓊巴的。